Da 1x1 a 1x2

  • Organizzazione

    Metà campo porta con portiere
  • Svolgimento

    A fa un lancia lungo a C. C aggancia e scatta verso la porta. B viene incontro e difende 1 contro 1. A va sulla posizione di B, B su C... Variante: D fa un lungo lancio a A e diventa difensore. A lancia a C, che aggancia e scatta verso la porta. B fa il secondo difensore, si gioca un 1x2. Posizioni: D a A a B e B a C e cosi via
  • Dimensioni campo

    Metà campo

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

15 min

Età

U19, U18, U17, U16, U15

Tecnica

Tocco di palla

Tattica

Uno contro uno, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Scopo

Gruppi

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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