Collocare con coni un cubo (linea laterale: 15 metri).
Suddividere le squadre in 2 squadre (da 5 persone) e schierarli come nell’immagine.
1 palla per squadra.
Svolgimento
Svolgimento:
A passa nel passo di B e rincorre il proprio passaggio. B stoppa, controlla e passa con l’interno (qui mancino) nel passo di C...e cosi via.
Consiglio
Dopo una breve fase d’abituazione potete iniziare una gara. Quale squadre raggiunge l’altra?
Prima con 2 tocchi, poi tutto di prima! Solo sotto pressione sono permessi due contatti.