Schema d'aperura: attacco con cambio di posizionem

  • Organizzazione

    Schema d’apertura in centrocampo con cambio di posizione, passaggio filtrante, triangolo. cambio di posizione: attaccante diventa trequartista, questo diventa mediano, questo diventa difensore centrale, questo cambia nell’altra posizione centrale.

  • Svolgimento

    L’attaccante passa al mediano, questo di prima verso il trequartista, questo passa al difensore, questo di nuovo verso il centrocampista, che passa di prima all’altro difensore centrale. Il centrale lancia verso l’attaccante che fa la sponda per il tiro finale.

Impostazione allenamento

Punto principale, Progressione

Tempo

20 min

Età

U19, U18, U17, U16, U15

Tecnica

Passaggi, Tecniche di tiro/tiro, Controllo di palla, Possesso palla, Tocco di palla

Tattica

Gioco difensivo/offensivo, Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

Coordinazione

Elaborazione veloce

Reistenza

Resistenza alla fatica, Esplosività, Resistenza di velocità

Training Organization

Numero giocatori

5 giocatori, 6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Allenamento individuale

Livello abilità

Professionista, Avanzato, Principiante, Qualsiasi

Giocatori partecipanti

Squadra intera

Portiere

1 portiere

Scopo

Allenamento singolare, Comportamenti offensivi, Gruppi

Comportamento spaziale

Metà campo

Luogo allenamento

Al coperto, Asfalto, Bosco/prato, Campo d'erba, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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