1+2 vs 2 marco, copro e vado in meta

  • Organizzazione

    1 porta, vari palloni a portata del mister per inserimento immediato, 2 casacche, 2 porticine e cinesini.
  • Svolgimento

    In campo di 25x20 mt. con porta difesa dal portiere e 2 porticine si gioca un 2 vs 2 per 2'i. I difensori lanciano palla ai 2 attaccanti e salgono rapidamente per conquistare campo e posizionarsi in marcatura e copertura. Non devono subire goal e se conquistano palla dovranno effettuare un goal nelle porticine posti ai lati della riga d fondo opposta alla porta difesa.

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Qualsiasi

Tempo:

02 min

Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [5 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani

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