4v2 con mete

  • Organizzazione

    15x15 con 2 mete

    possibilità di fare coppie

  • Svolgimento

    4c2 a tema
    Variante A: il giocatore in possesso palla avvia il 4c2 con un passaggio a
    uno dei tre compagni neri. L’obiettivo è portare palla in una delle 2 mete, il
    vincolo sono i 5 passaggi obbligatori
    Variante B: l’azione parte con un passaggio che vieme da fuori (e che
    suggerisce i tempi di gioco iniziali)
    Variante C: l’azione parte con un passaggio in profondità ed uno scarico

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

03 min

Training Organization

Numero giocatori

12 giocatori, 6 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in coppie, Allenamento in squadra

Livello abilità

Avanzato

Autore: Alessandro Travini

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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