Controlli dorsali e dribling sul portiere

  • Organizzazione

    porta grande, 4 paletti e 2 coni
  • Svolgimento

    a coppie, si formano 4 fila 6 mt. fuori area e si trasmette (una fila per volta) al compagno posizionato frontalmente sul limite dell'area. questi effettuerà un controllo dorsale orientato e andiamo ad affrontare il portiere (se non ci sono portieri lavorare a coppie) o il compagno che fungerà da portiere lateralmente alla porta sulla riga di fondo.

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

15 min

Età

U14 - U19

Training Organization

Numero giocatori

13 o più giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in coppie

Livello abilità

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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