Controllo di passaggi in "formazione Y"
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Organizzazione
Segnare due cubi, una grande ca. 25 m x 25m, l’altro all’interno del primo di 10x10m. Collocare 4 bandierine sui due lati orizzontali. Due porte piccole presso gli angoli bassi. Schierare i giocatori come nelle grafica. A ha sempre la palla. B si propone dopo aver fatto un arco. A passa a B, B stoppa e passa diagonale a C. C dribbla in velocità il percorso slalom, passa forte nella porta piccola e si accoda all’altra parte (A). Variante come nella grafica -
Consiglio
Precisione – rasoterra precisi! Prima di ricevere: corpo nella direzione della palla e gamba ruotata.
Impostazione allenamento
Progressione, Punto principale
Tempo
15 min
Età
U15 - U19
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi a un tocco, Triangolazione, Possesso palla
Training Organization
Numero giocatori
6 giocatori - 8 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Sistemi di gara
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Comportamento spaziale
Luogo allenamento
Campo
Autore: easy2coach IT
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