Coordinazione con gesto tecnico

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  • Organizzazione

    Coordinazione con gesto tecnico

  • Svolgimento

    Coordinazione con gesto tecnico. Esercizio da svolgere a terne, obbiettivi: ccordinazione, tecnica rapidità.

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

20 min

Autore: Valerio Spano

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