Figura della doppia Y con 1-2 finale

  • Organizzazione

    Prerapare almeno 2/3 stazioni in campo.

  • Svolgimento

    Inziare 1-2 min con dei controlli orientati.

    Variante1: 1-2 finale

    Variante2: ricerca terza uomo.

    VAriante 3: 1-2 con giocatore opposto.

  • Dimensioni campo

    sfruttare tutta la linea laterale o meta'campo. Cinesini frontali distanti 8m e 5m di larghezza. Tra una figura e l'altra almeno 8.

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Under 14 - Under 19

Tempo:

20 min

Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [8 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in coppie

Livello abilità:

Qualsiasi

Autore: Paolo Balestro

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