Passaggi per superare l'avversario

  • Organizzazione

    Impostare con 8 coni 3 zone rettangolari, tutti della stessa dimensione. Le linee delle zone sono indicate dai coni.
  • Svolgimento

    I due giocatori blu eseguono passaggi nella loro zona. Obiettivo è il passaggio finale verso il compagno nella zona lontana superando il difensore rosso. Il compagno che fa un passaggio riuscito deve cambiare la zona e inizia da lì la nuova serie di passaggi con l’altro compagno. Il difensore rosso cerca di intercettare la palla e chiudere gli spazi senza entrare nelle zone degli attaccanti. Motivazione aggiunta per il difensore: L’atleta centrale va cambiato dopo un tempo determinato. Un passaggio recuperato vale due volte tanto quanto un passaggio dei 3 attaccanti
  • Dimensioni campo

    18 x 6 metri. Ogni zona ha le dimensioni 6 x 6 metri.
  • Margini cono

    longitudine: 6 metri latitudine: 6 metri

Impostazione allenamento

Punto principale, Progressione

Tempo

15 min

Età

U13, U12, U11, U10, U09, U16, U15, U14

Tecnica

Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Passaggio lungo, Controllo di palla, Possesso palla, Tocco di palla

Training Organization

Numero giocatori

4 giocatori

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo

Livello abilità

Avanzato, Principiante

Giocatori partecipanti

Squadra intera

Scopo

Gruppi

Comportamento spaziale

Campo di gioco limitato

Luogo allenamento

Al coperto, Asfalto, Bosco/prato, Campo d'erba, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Ricezione e trasmissione condizionati

Possesso e rondo con finalita aerobiche +navette a secco

Tiri in porta con scambio tra linee centrali

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