Passaggi per superare l'avversario 
-
Organizzazione
Impostare con 8 coni 3 zone rettangolari, tutti della stessa dimensione. Le linee delle zone sono indicate dai coni. -
Svolgimento
I due giocatori blu eseguono passaggi nella loro zona. Obiettivo è il passaggio finale verso il compagno nella zona lontana superando il difensore rosso. Il compagno che fa un passaggio riuscito deve cambiare la zona e inizia da lì la nuova serie di passaggi con l’altro compagno. Il difensore rosso cerca di intercettare la palla e chiudere gli spazi senza entrare nelle zone degli attaccanti. Motivazione aggiunta per il difensore: L’atleta centrale va cambiato dopo un tempo determinato. Un passaggio recuperato vale due volte tanto quanto un passaggio dei 3 attaccanti -
Dimensioni campo
18 x 6 metri. Ogni zona ha le dimensioni 6 x 6 metri. -
Margini cono
longitudine: 6 metri latitudine: 6 metri
Tecnica:
Tocco di palla, Possesso palla, Controllo di palla
Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Passaggio lungo
Impostazione allenamento:
Progressione, Punto principale
Età:
Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13
Under 14, Under 15, Under 16
Tempo:
15 min
Numero giocatori:
4 giocatori
Tipo d'allenamento:
Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti:
Squadra intera
Scopo:
Gruppi
Livello abilità:
Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale:
Campo di gioco limitato
Luogo allenamento:
Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale
Autore: easy2coach IT
Altri esercizi
|
