Dreieckspässe im Rechteck FT 3/2011 Seite 14.

  • Organisation

    Die Außenhütchen doppelt, die Innenhütchen einzelnen besetzen.
  • Durchführung

    A spielt zu B und läuft in Richtung F. Mit dem Pass läuft C an erhält den Ball direkt von B. C spielt in die Mitte zu D, der quer auf A klatschen lässt. B und D tauschen sofort die Positionen. Variation mit Hinterlaufen A spielt zu B und läuft sofort im Bogen um B herum Mit dem Pass startet C diagonal (Hinterlaufen von A) und erhält den Ball direkt von B C spielt in die Mitte zu D, läuft diagonal wieder auf die andere Seite und wird dabei von A hinterlaufen. C stellt sich bei E an. A erhält den Ball von D, passt zu F und stellt sich dort an. B und D tauschen sofort die Positionen. F spielt direkt zu b, läuft diagonal usw. C läuft weiter zu E, A spielt direkt und tief zu F. F spielt direkt zu B, E startet gleichzeitig usw.
  • Hinweis

    offene Stellung einfordern
  • Feldgröße

    25 X 12 m

Technik:

Passspiel

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

25 min

Autor: Jakob Welter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen

Dribbling - Pass - Tormann - Koordinationsübung
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 90 min
Positionstraining 1
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Unendlich Parkour
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 25 min

Passen im Quadrat mit Torschuss
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min
Koordinationszirkel
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 25 min
6 plus 6 - gegen - 6 auf Ballhalten
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 25 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Jakob Welter

Player-Shuttle (Kreuzen und Torschuß).
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
Sprints im Quadrat
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Nürnbergübung Flügelspieler hinterläuft FT 3/2012 Seite 8
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min


Laden...