2Mann warmmachen am Rebounder

  • Organisation

    Rebounder ca 5.Meter von den beiden Torwarts enfernt aufstellen
  • Durchführung

    Der Torwart mit Ball steht näher zum Rebounder der ohne tiefer und seitlich versetzt. Der Torwart mit Ball wirft oder schießt auf den Rebounder der andere Torwart tritt nach vorne und fängt den Ball. Nun wirft oder schießt der andere Torwart.

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Altersstufe:

Beliebig

Dauer:

05 min

Spieleranzahl:

1 - 5 Spieler [2 Spieler]

Trainingsform:

Partnerübung

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Thomas Lieb

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