Ballannahme nach vorne

  • Organisation

    Für je vier Spieler eine Reihe von vier Hütchen aufbauen. Die beiden mittleren Hütchen im Abstand von 2 Metern aufbauen und die beiden äußeren 10 Meter davon entfernt. Je zwei Spieler an den äußeren Hütchen A und B postieren. Der vordere Spieler von B hat einen Ball.
  • Durchführung

    Spieler A beginnt die Übung indem er nach Auftakt B entgegen startet. Erreicht dieser das mittlere Hütchentor, erhält er von B einen Pass. A nimmt den Ball durch das Hütchentor an und mit und passt zurück zum zweiten Spieler von B. B wechselt nach A, A nach B.
  • Hinweis

    Variation: Spieler A erhält nun auf der anderen Seite des Hütchentors einen Pass. Anstatt Pässe werden Einwürfe zu Spieler A gemacht.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren)]

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler

Trainingsform:

Mannschaftstraining

Spielstärke:

Beliebig

Autor: Simon Görbing

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