- Aufbau gemäß Abbildung
- zwischen A und B steht ein Verteidiger E (teilaktiv)
- 5 Meter hinter der Startposition steht 1 Tor mit Torhüter.
- 15 Meter vor dem Tor steht D
Durchführung
- A dribbelt auf den Verteidiger E zu.
- E agiert teilaktiv!
- erobert E den Ball - wird A Verteidiger!
- mit Beginn des Dribblings von A, löst sich B und spielt mit A einen Doppelpass gegen E.
- A passt zu C - der sich anbietet
- C spielt zurück zu A und löst sich seitwärts nach links und erhält das Zuspiel von A in den Lauf.
- C dribbelt um das Hütchen, spielt einen Doppelpass mit D und schließt auf das Tor ab.
Organisation: Spielfeld 30x20m
Zwei Minitore in die Mitte des Spielfeldes platzieren.
Durchführung: Die Spieler spielen ein 3 gegen 3.
Tore können von beiden Seiten erzielt werden.
Die Spieler im Spielfeld können ein Zuspiel zu den Aussenspieler spielen, die dürfen aber nicht ins Spielfeld eintreten.
Nach einiger Zeit werden die Spieler gewechselt.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 30 min
Autor: Majeres
Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017
Durchführung: Spieler A spielt den entgegen kommenden Spieler B an, der lässt den Ball tropfen (Zuruf "Klatsch"). A spielt dann einen Doppelpass mit C, C pass auf B - B weiter auf D der passt auf C und C spielt Spieler D den Ball in den Lauf der den Ball mit nimmt und zu A läuft.
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 10 min Fortgeschritten
Autor: Schadewaldt
Mannschaft - SV Schalding - Heining-1. Team-2015/2016
Organisation: - 2 Gruppen bilden,
- zentral Hindernisse platzieren
- jede Gruppe hat 2 Startpositionen (grau - 1 Spieler , gelb Rest)
-
Durchführung: Spieler bei grauer Startposition bewegt sich Richtung Hinderniss und bekommt von der jeweiligen Passstation den Ball zugespielt.
Seitlich zum Hindernis wird der Ball vorgelegt und mit der Sohle zurückgezogen. Im besten Fall sollte in der selben Bewegung der Ball am Hindernis vorbei v...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt 15 min
Durchführung: <p>Gespielt wird 8 gegen 8<br />Eine Mannschaft spielt auf das reguläre Tor, das zweite Team spielt auf die kleinen Tore.<br /><br />Schnelle Passfolgen (max. 2 Ballkontakte)<br />Diagonalpass - Spielverlagerung<br />Pass in die Tiefe<br />Anbieten - Freilaufen<br />Torabschlüsse</p>...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 25 min > 10 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Kreuzer
Mannschaft - SC Zwettl II-Kampfmannschaft 2-2016/2017
Organisation: Ein 25 x 25 großes Spielfeld mit 4 Eckpunkten markieren
3 Teams in unterschiedliche Farben einteilen
Jedes Team besitzt 2 Bälle
Durchführung: Das rote Team darf nur auf das gelbe Team passen. Das Gelbe Team nur auf die blauen Spieler. Wenn ein Spieler einen Pass gespielt hat läuft er um eines der Eckpunkte
Variationen:
Bsp.: Doppelpass doppelt, Ball in der Hand werfen u. köpfen, Finte nach der Ballannhme durchführen.
Weg...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen 25 min Gruppentraining Fortgeschritten U14 - U19 (U 14 (C-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Hummel
Mannschaft - SV Stuttgarter Kickers-U 14-2015/2016
Organisation: - ein großes Tor mit TW besetzen
- zwei Hütchen
- 4 Slalomstangen
- mindestens 4 Spieler
- ausreichend Bälle
Durchführung: - B startet Aktion mit Auftaktbewegung
1 A passt auf B & fordert KLATSCH
2 B klatscht auf A
3 A passt diagonal auf C
4 C passt auf B & fordert GASSE
5 B passt in Gasse auf C
6 C läuft im U-Turn in Pass von B und schließt auf Tor ab
Organisation: <p>10M Intervale zwischen die Hütchen.</p>
Durchführung: <p>Die Spieler müssen an jeder Hütchen die entsprechende Übung dürchfuhren.</p>
<p>Wenn die letzte Übung fertig ist wird die nächste Wiederholung von der Startposition angefangen.</p>
<p>Die Zahl die Wiederholungen nehmen ab von 10 auf 1.</p>
<p>Die Spieler sollen möglichst nicht gehe...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18) 30 min > 10 Spieler Gruppentraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: Spieler 1 passt zu Spieler 2 (hinter das Hütchen)
Spieler 2 setzt sich von seinem Hut nach hinten ab und nimmt Ball nach Trainer Vorgabe mit.
Spieler 2 passt jetzt auf Spieler 3 und immer so weiter.
Alle Spieler haben die Aufgabe sich immer hinter ihr Hütchen zur abzusetzen.
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt U6 - U13 15 min 6 - 9 Spieler Mannschaftstraining Beliebig
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
Durchführung: <p>in jeder Zone 4 Spieler, in der Äußeren Zone wird auf Ball halten gespielt, wobei 2 Spieler aus der mittleren Zone auf Pressing gehen. Nach 4-5 Pässen soll der Pass durch die mittlere Zone zur anderen äußeren Zone gespielt werden. Danach gehen die beiden anderen Spielern der mittle...
Übungskriterien: Passspiel, Ballkontrolle, Torschuss, Dribbling, Lauftechniken mit/ohne Ball, Finten/Tricks, Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken Abwehr-/Angriffsverhalten, Spieleröffnung, Spielverlagerung, Entwicklung der Spielintelligenz Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball, Fussballspezifische Ausdauer Handlungsschnelligkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit, Entscheidungsschnelligkeit, Koordinationstraining Spielformen, Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 90 min 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining, Partnerübung Ganze Mannschaft 1 Torhüter Mannschaftsverbund, Einzeltraining, Gruppentraining Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten Begrenztes Spielfeld, Frei im Raum, Halber Platz Halle, Kunstrasen, Rasenplatz
Autor: Görbing
Mannschaft - Trainingsübungen-easy2coach interactive-2012/2013
