Dreiecks-Pässe im Sechser-Gitter

  • Organisation

    6 Spieler. Sechs Hütchen werden so aufgestellt, dass die Abstände zwischen den Hütchen ca. 8m betragen.
  • Durchführung

    Die Spieler platziere sich an je einem Hütchen. Die Spieler spielen mit einem Ball und sollen in verschiedenen Dreiecks-Formationen den Ball ständig "laufen lassen". Es dürfen keine Querpässe gespielt werden. Der Ball darf nur über den "dritten Spieler" gepasst werden, sodass der Ball nicht dahin gespielt werden soll, von wo er gepasst worden ist.
  • Hinweis

    Bevor der Spieler den Ball erhält, muss sich der Spieler ohne Ball entscheiden, wohin er diesen passt. Bevor der Pass eine Reihe weitergespielt werden soll, muss der Spieler am Ball sich präzise "aufdrehen". Präzise und schnell Pässe fordern Hyballa/te Poel "Modernes Passspiel" Seite 82-83
  • Hütchenabstände

    8m

Technik:

Passspiel [Direktpassspiel, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass]

Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Kraft [Kraftausdauer]

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]

Dauer:

20 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler [6 Spieler]

Trainingsform:

Gruppentraining

Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund

Spielstärke:

Fortgeschritten, Profi

Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld

Trainingsort:

Beliebig

Autor: André Meier

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Schnelles Umschalten von Abwehr auf Angriff II
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Passpiel mit Innenspieler
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min
DRIBBELN WIE MESUT ÖZIL - 2.) Hütchentor-Jagd
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 20 min

2 gegen 1
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Koordinationsparcours mit Ball
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min
Ballzirkulation mit Steil Klatsch
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 20 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: André Meier

5 vs. 5 "frei" und direkt
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
6 vs. 4 mit Dreiecks-Pässen
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
3 vs 3 auf Dribbeltore
  • Mehr
  • Schluss/Ausklang
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min


Laden...