Dreiecks-Pässe im Sechser-Gitter

  • Organisation

    6 Spieler. Sechs Hütchen werden so aufgestellt, dass die Abstände zwischen den Hütchen ca. 8m betragen.
  • Durchführung

    Die Spieler platziere sich an je einem Hütchen. Die Spieler spielen mit einem Ball und sollen in verschiedenen Dreiecks-Formationen den Ball ständig "laufen lassen". Es dürfen keine Querpässe gespielt werden. Der Ball darf nur über den "dritten Spieler" gepasst werden, sodass der Ball nicht dahin gespielt werden soll, von wo er gepasst worden ist.
  • Hinweis

    Bevor der Spieler den Ball erhält, muss sich der Spieler ohne Ball entscheiden, wohin er diesen passt. Bevor der Pass eine Reihe weitergespielt werden soll, muss der Spieler am Ball sich präzise "aufdrehen". Präzise und schnell Pässe fordern Hyballa/te Poel "Modernes Passspiel" Seite 82-83
  • Hütchenabstände

    8m

Technik:

Passspiel [Direktpassspiel, Lange Pässe, Kurze Pässe, Passspiel im Dreieck, Passspiel über mehrere Stationen, Doppelpass]


Kondition:

Aktionsschnelligkeit mit Ball

Kraft [Kraftausdauer]


Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt, Einstimmen/Aufwärmen


Altersstufe:

Senioren (ab 18), U14 - U19

U6 - U13 [U 11 (E-Junioren, U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)]


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

6 - 10 Spieler [6 Spieler]


Trainingsform:

Gruppentraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft


Intention:

Gruppentraining, Mannschaftsverbund


Spielstärke:

Profi, Fortgeschritten


Raumverhalten:

Begrenztes Spielfeld


Trainingsort:

Beliebig

Autor: André Meier


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Slalom vom kurzen Pfosten
5. Trainingseinheit Trainingslager
Spiel auf Zielspieler

Ähnliche Übungen - Dauer:

20 min

4:4+4+4
Konter abfangen und zurück in die Grundordnung: Zwei Innenverteidiger gegen vier Offensivspieler mit nachrückenden Außenverteidigern
Vom 1:1 ins 1:1/2:2

Ähnliche Übungen - Ersteller:

André Meier

Dribbelstaffel 1
Fünf Abwehrversuche (3 vs. 1)
4 vs. 4 auf 4 Tore


Laden...