• 5 Hütchen
• 2 Stangen
• 3 Hürden
• 1 Kegel
• 2 Tore
• Pro Durchgang 2 Bälle
Der Spieler in Grün dribbelt zuerst eng durch die Hütchen.
Anschließend folgt ein Pass auf den Mittspieler neben dem Tor.
Nun überquert der Spieler die zwei Stangen sowie anschliessend die 3 Hürden.
Der Spieler bekommt einen Pass von anderen Spieler neben dem Tor und schließt sofort ab.
Danach schnelles Umschalten in Richtung des zweiten Tores.
Spieler in Schwarz spielt einen Flugball und läuft diesem hinterher.
Spieler in Grün umdribbelt den Kegel und es geht ins 1 gegen 1, mit dem Versuch, ein Tor zu erzielen.
Coaching Points
• Intensität anpassen
• Qualität bei Übungen geht vor Schnelligkeit
• 1 gegen 1 nach Torschuss oder 10 Sekunden abbrechen
Autor: Tactics easy2coach
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