Hütchendribbling

  • Organisation

    Verschiedenfarbige Hütchen 6Spieler
  • Durchführung

    1. Mehrere Gruppen bilden. Auf Kommando des Trainers startet der erste Spieler mit Ball und dribbelt wahllos durch die Hütchentore .Nachdem er alle Hütchentore durchdribbelt hat kehrt er in seine Gruppe zurück. 2. Jeder in der Gruppe hat einen Ball. Alle dribbeln gleichzeitig in einer Schlange durch die Tore. Der vordere Spieler in der Reihe gibt die Richtung vor. Welche Gruppe kehrt zuerst zum Ausgangspunkt zurück.
  • Hinweis

    - Immer beidbeinig Trainieren innen sowie aussen -Wettkampf zwischen den Gruppen
  • Feldgröße

    Spielfeld 20x20 m
  • Hütchenabstände

    Hütchenabstände 1,5 m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

10 min

Autor: Guy Majeres


Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

HIT 4 gegen 4 innen und Lauf-Parcour aussen
7 gegen 6 - Mittelfeldraute
GT Spiel über den dritten Mann

Ähnliche Übungen - Dauer:

10 min

Koordination + Ballannahme unter Belastung
Passübung - La Masia
Passen mit wechselden Stationen

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Guy Majeres

überzahlspiel 3 gegen 2
Zuspiel über verschiedene Distanzen
Ballführen mit richtungswechsel.


Laden...