Mirror compass Drill

  • Organisation

    14 Hütchen
  • Durchführung

    Im ersten Durchgang berührt ein Spieler wahlweise 5-10 Hütchen in beliebiger Reihenfolge, der andere spiegelt die Laufwege und versucht nicht abgehängt zu werden. Dann wechseln
  • Hinweis

    5-10 Berührungen 4-6 Durchgänge
  • Feldgröße

    Abstände je nach Trainingsziel je größer die Abstände desto weniger Berührungen
  • Hütchenabstände

    ab 2m

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Altersstufe:

Beliebig


Dauer:

15 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler


Trainingsform:

Partnerübung


Spielstärke:

Beliebig

Autor: Patrick Rotter

Ähnliche Übungen - Trainingsteil:

Hauptteil/Schwerpunkt

2 gegen 1 auf 3 gegen 2 vor dem Tor
Hallentraining Bankpassen
Reaktionsschnelligkeit und gezielter Torschuß ohne Torwart

Ähnliche Übungen - Dauer:

15 min

Te- Aufwärmen
Koordination1_SGE_F3
4 Tore Spiel

Ähnliche Übungen - Ersteller:

Patrick Rotter

Koordinations-/Technik warm up
Technik-warm up
Hürdensprünge I


Laden...