- ein großes Tor mit TW besetzen
- zwei Hütchen
- 4 Slalomstangen
- mindestens 4 Spieler
- ausreichend Bälle
Durchführung
- B startet Aktion mit Auftaktbewegung
1 A passt auf B & fordert KLATSCH
2 B klatscht auf A
3 A passt diagonal auf C
4 C passt auf B & fordert GASSE
5 B passt in Gasse auf C
6 C läuft im U-Turn in Pass von B und schließt auf Tor ab
Hinweis
- genaues & druckvolles Passspiel einfordern
- auf Timing beim Gassenpass achten (Abseits)
- Übung von beiden Seiten
- Variation: C spielt TW im 1 gegen 1 aus
Organisation: Mit Hütchen 2 Linien (Gelb = Viererkette, Rot = Mittelfeld) aufbauen
- 2 Teams (Angriff 6-8 Spieler, Verteidigung 5+TW)
- Angriff spielt mit 2 Innenverteidigern, die das Spiel nur eröffnen und zum verlagern helfen dürfen, 6 Sechsern davor, 2 Außenverteidigern und 2 Stürmern
- Verteid...
Durchführung: - Team Blau verteidigt und verschiebt auf der Mittelfeldlinie (nicht tiefer), während Gelb versucht das Spiel zu verlagern um Blau auszuspielen und in die Mittelzone zu kommen
- Einer der beiden Stürmer lässt sich immer mit ins MIttelfeld fallen, um eine Überzahl zu schaffen
- Ist der...
Übungskriterien: Taktiktraining, Spielverlagerung | Abwehr-/Angriffsverhalten (Verschieben) | Spielzüge (Spielzug mit Optionen, Angriff über die Mitte) Hauptteil/Schwerpunkt 20 min U14 - U19 (U 15 (C-Junioren), U 16 (B-Junioren), U 17 (B-Junioren), U 18 (A-Junioren), U 19 (A-Junioren)) > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf 1900 e.V.-TuS BW Königsdorf II-2014/2015
Organisation: 1 Jugendtor
3 Hütchen bzw. 5, wenn es auf beiden Seiten aufgebaut wird.
Durchführung: A passt zu B, der das Zuspiel prallen lässt.
Dann spielt A einen festeren Ball zu C, der einen Doppelpass mit B spielt und auf das Tor abschließt.
Anschließend rücken alle Spieler eine Position weiter.
Wenn von beiden Seiten des Tores aufgebaut wird, stehen 2 Spieler bei Station C ...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang Beliebig 30 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler) Mannschaftstraining, Gruppentraining Beliebig
Organisation: Übungen für jeweils 2 Spieler:
1. Kopfball im Rückwärtslaufen. Werfer (A) u. Kopfballspieler (B)
stehen 2 m auseinander.Kopfballsp. kommt entgegen,. klatscht
den A ab u. läuft rückw. bis er den Flugball aus dem Sprung
zurückköpfen kann.
Var.: B läuft vorwärts, auf Komm...
Durchführung: 3. 1 Werfer u. 1 Spieler, der seitlich über Minihürden läuft u.den
zugeworfenen Ball zurückköpft.(s. Kopfballtechnik)
4. Kopfball im Liegen: 1 Spieler (A) liegt mit dem Rücken auf dem Boden (angewinkelte Knie), der andere Sp.(B) wirft den Ball auf Bauchhöhe von A, der mit dem Rump...
Übungskriterien: Kopfballtraining Hauptteil/Schwerpunkt 10 min
Autor: Becker
Mannschaft - TuS BW Königsdorf-1. Mannschaft-2013/2014
Organisation: <p>- Ein 30 x 20 m großes Feld markieren</p>
<p>- Im Feld 2 Teams á 4 Spieler, dazu pro Team 4 Spieler außerhalb des Felds verteilen</p>
Durchführung: <p>- Spiel auf Ballhalten</p>
<p>- Außenspieler dürfen mit einbezogen werden</p>
<p>- Passgeber wechselt mit dem jeweiligen Außenspieler die Position</p>
<p>- Spieltempo hochhalten</p>
<p>- 4 x 4 Minuten (3 Minuten Pause z.B. Dehnen)</p>
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Beliebig 25 min > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Autor: Sahr
Mannschaft - SG Jessen/Annaburg/Elster/Zahna-B-Jugend-2016/2017
Organisation: - Spielfeld auf ca. 3/4 Platz.
- Spielfeld in 3 Zonen unterteilen: 2xAngriffszone / 1 x Mittelzone
- 2 grosse Tore aufstellen
- 2 fixe Torhüter
Durchführung: Spiel auf die beiden grossen Tore.
Jeder Spieler hat seine zugeteilte Zone, die er nicht verlassen darf. Spieleröffnung über TW zu Verteidiger.(Stürmer dürfen Spielaufbau nicht stören) Verteidiger versucht einen Spieler in der Mittelzone anzuspielen. In der Mittelzone müssen dann mind...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt 25 min
Autor: Eisenhut
Mannschaft - FC Tobel Affeltrangen-Coca Cola Junior League B-2011/2012
Organisation: <p>Siehe Abbbildung.<br />Zonen von 12 Metern Länge (Breite Strafraum)</p>
Durchführung: <p>Schlussspiel in der Zone DEF ist alles frei, das Team kann den Ball drehen lassen. Nachdem der Ball ausder Zone rausgeht, haben die Angreifer 8 Sekunden Zeit um Abzuschliesseln. ( in Zone MITT haben die Spieler auch nur 2 Ballkontakte)</p>
Übungskriterien: Eckball Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19 25 min > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (4 Spieler) Stationstraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig, Fortgeschritten
Autor: Schanck
Mannschaft - RACING TROISVIERGES-SENIORS 1-2017/2018
Organisation: <p>- quadratisches Feld je nach Spieleranzahl aufbauen<br />- Spieler in zwei gleich große Teams aufteilen und jeweils von 1 bis 1, 5, 6, 7, 8 etc durchnummerieren<br />- beide Teams haben einen Ball</p>
Durchführung: <p>Variante 1:<br />- Team A und Team B spielen sich jeweils in der Reihenfolge 1 zu 2, 2 zu 3, 3 zu 4 usw den Ball zu (immer eine Zahl weiter passen)<br /><br />Variante 2:<br />- Team A und Team B spielen sich jeweils in der Reihenfolge 1 zu 3, 3 zu 5, 5 zu 7 usw. den Ball zu (immer...
Übungskriterien: Einstimmen/Aufwärmen Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 15 min > 10 Spieler | 6 - 9 Spieler (8 Spieler, 9 Spieler) Gruppentraining, Mannschaftstraining Beliebig
Durchführung: 1 A passt auf B
2 B klatscht auf entgegenkommenden A
3 A passt auf einlaufenden C
4 C passt auf D & hinterläuft diesen
5 D passt auf E
6 E passt auf hinterlaufenden C
7 C schließt vor dem Strafraum auf Großtor ab
Alle rücken eine Position weiter, E holt den Ball wieder!
1 vs 1 auf zwei parallele Tore - Zweikampfverhalten
Organisation: - 2 Tore mit Torhütern in einem Abstand von 7 m auf der Grundlinie
- abgestecktes Feld von 16 x 25 m
- zwei Gruppen bilden
Durchführung: 1 gegen 1 im Wechsel zwischen den beiden Gruppen. Der Angreifer soll zum Abschluss auf eines der beiden Tore kommen.
Bei Balleroberung sichert der Verteidiger den Ball und passt zum Torhüter zurück.
Varianten:
- Bei Ballgewinn startet der Verteidiger einen Gegenangriff auf eine zusätz...
Übungskriterien: Hauptteil/Schwerpunkt Senioren (ab 18), U14 - U19 | U6 - U13 (U 12 (D-Junioren), U 13 (D-Junioren)) 20 min 6 - 9 Spieler Einzeltraining Fortgeschritten, Profi, Beliebig, Anfänger
Autor: Knigge
Mannschaft - Bünder SV 08/09-U19-2015/2016
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