Passen in Rautenformation

  • Organisation

    Ein Viereck markieren, die Spieler in vier Gruppen in den Mitten zwischen den Hütchen verteilen
  • Durchführung

    Spieler A passt auf B, dieser lässt leicht nach vorne klatschen, A spielt tief auf C usw. A tauscht mit B, C mit D
  • Hinweis

    auf exakte und genaue Passqualität achten! Zuerst mit 2 Pflichtkontakten, dann frei wählen zwischen 1 und 2 Kontakten. Zum Schluss nur direkt. Variation: A läuft seinem Pass auf C nach um Gegnerdruck zu erzeugen (Wettkampfwirklichkeit wird erzeugt), greift jedoch nicht aktiv ein und läuft nach dem Pass von C auf D wie vorher auf die Position B
  • Feldgröße

    40 Meter
  • Hütchenabstände

    10-15 Meter

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen

Dauer:

20 min

Autor: David-Friedemann Henning

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