Passspiel mit Koordination

  • Organisation

    Zum Aufbau sind nur Hütchen nötig ( zwei pro Station ) ein Tennisball und ein Fußball pro Station
  • Durchführung

    Jeweils 2 Spieler pro Station, je nach können der Spieler den Abstand der Hütchen bestimmen. Anfangen mit einfachem Passpiel Danach Schwierigkeit erhöhen. Tennisball ins Spiel bringen. Spieler 1 Passt den Ball, Spieler 2 wirft den Tennisball Koordinatives Arbeiten. Geschwindigkeit steigern
  • Hinweis

    -
  • Feldgröße

    -
  • Hütchenabstände

    Je nach können der Spieler

Trainingsaufbau:

Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Altersstufe:

U6 - U13, U14 - U19, Senioren (ab 18)

Dauer:

15 min

Spieleranzahl:

6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler

Trainingsform:

Partnerübung

Spielstärke:

Profi, Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten

Autor: Stefan Degeling

Ähnliche Übungen - Trainingsteil: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt

Doppeln im 6 gegen 4
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 20 min
Aufwärmen: Passspiel Spielverlagerung + Koordination
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min
Angriffsmuster: Torschuss nach Verlagerung
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 10 min

Ähnliche Übungen - Dauer: 15 min

Hallentraining - Positionswechsel, Pass in die Tiefe
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
Kraft und Fangtechnik (flach)
  • Mehr
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • 15 min
4 vs 2 +2 Alternativ 5 vs 2 +3
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 15 min

Ähnliche Übungen - Ersteller: Stefan Degeling

Spiel mit Refelxball auf Mini Tore
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • 10 min
Tore in der Mitte
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Schluss/Ausklang
  • 30 min
Pressing Zonen / Mittelfeldpressing mit Situativem Angriffspressing
  • Mehr
  • Einstimmen/Aufwärmen
  • Hauptteil/Schwerpunkt
  • Pause
  • Schluss/Ausklang
  • 10 min


Laden...