Organisation:
Mauer 5 Leute die die Sicht des Torhüter verdecken 3 Leute die beim Freistoß sind, davon einer lx und einer rx

Durchführung:
- Es wird vorgetäuscht dass der Freistoß als indirkt ausgeführt wird (Ball wird zum vorderen Spieler angespielt, dieser soppt den Ball und der hintere läuft an und schiesst.) ABER - 5 Leute verdecken im Abseits (3/4 m) die Sicht des Torhüters. - sobald der Schiri pfeift, laufen diese ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Crepaz

Mannschaft - ASC St. Georgen-ASC St. Georgen-2015/2016

Organisation:
<p>Diverse Hütchen, vier Stangen</p>

Durchführung:
<p>1. Torschuss nach Lauf in verschiedenen Variaten über die Stangen.</p> <p>2. Torschuss nach Doppelpassvariaten!</p> <p>3. Torschuss nach Spiel über den Dritten, sowie Hinterlaufen</p>

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen
Spielstärke: Beliebig

Autor: Jagemann

Mannschaft - SV Drochtersen/ Assel -U 19-2016/2017

Organisation:
Spielfeld 8x4 Meter Pro Spielfeld 2 Spieler

Durchführung:
Spieler 1mit Ball versucht Spieler 2 zu umdribbeln um auf dessen Linie zu gelangen. Bekommt Spieler 2 den Ball dribbelt er sofort auf die Grundlinie von Spieler 1. Ein Spieler bekommt einen Punkt wenn er die Linie des Gegners überquert hat. Nach 5 Minuten ein Spieler mit einem andere...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Dauer: 20 min

Autor: Majeres

Mannschaft - ASWincrange-ASW Poussins 2016/2017-2016/2017

Organisation:
<ul> <li>Spielfeld 30 x 40 Meter (je nach Spieleranzahl).</li> <li>Je ein Hütchentor 5 - 8 Meter vor den Grundlinien.</li> <li>2 Mannschaften einteilen.</li> </ul>

Durchführung:
<ul> <li>Die Mannschaften spielen im Feld gegeneinander. Tore dürfen nur von hinten erzielt werden.</li> </ul> <p><strong>Variante 1</strong>:</p> <ul> <li>Tore zählen nur nach Zuspiel zu einem Mitspieler.</li> </ul> <p><strong>Variante 2</strong>:</p> <ul> <li>Tore zählen nur nach Zu...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Beliebig
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)
Beispiele: Spielformen (Aufwärmspiele)

Autor: Görbing

Mannschaft - SV Kreuzberg 09-U19-2016/2017

Organisation:
<p>- Spielfeld doppelter Strafraum<br />- zwei Großtore mit TW<br />- 5 Angreifer (rot)<br />- 3 Verteidiger (gelb)<br />- 4 Neutrale (blau)<br />- Spieler positionieren (siehe Grafik)</p>

Durchführung:
<p>- Start ist immer bei rot<br />- rot versucht im 5 gegen 3 ein Tor zu erzielen<br />- die 4 Neutralen dürfen angespielt werden<br />- Neutrale spielen nur direkt<br />- erobert gelb den Ball Konter auf das Tor<br />- die beiden äußeren Neutralen dürfen zum 5 gegen 5 mit einbezogen ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: Senioren (ab 18), U14 - U19
Dauer: 30 min
Trainingsform: Mannschaftstraining
Spielstärke: Fortgeschritten, Profi
Spieleranzahl: > 10 Spieler (13 Spieler und mehr)

Autor: Knigge

Mannschaft - JFV Lohe - Bad Oeynhausen-JFV Lohe - Bad Oeynhausen-2019/2020

Organisation:
2 Tore 12 Hütchen ausreichend Bälle

Durchführung:
Der TW rollt/passt den Ball zum nebenstehenden Spieler (A), der einen tiefen Pass spielt. Der Empfänger (B) dieses Passes wird nach vor klatschen lassen. Der Spieler (C), der diesen Pass bekommt spielt dem Spieler (D), der auf das Tor abschließen soll in den Lauf, sodass direkt abge...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt, Pause, Schluss/Ausklang
Altersstufe: Beliebig
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: > 10 Spieler | 1 - 5 Spieler (3 Spieler)
Trainingsform: Mannschaftstraining, Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig

Autor: Wagner

Mannschaft - JFV Söhre-D3 Junioren-2015/2016

Organisation:
<p>-4 Hütchen pro Feld<br />-1 Reifen pro Feld +1 Reifen (als Nest)<br />-1 Ball pro Spieler<br />-mind. 5 Minibälle/Medizinbälle (Eier)</p>

Durchführung:
<p>Es werden mindestens 2 Felder mit jeweils 4 Hütchen aufgelegt.</p> <p>Die Spieler werden in mindestens zwei Gruppen aufgeteilt. Jede Gruppe arbeitet in einem der Felder.</p> <p>Die Spieler müssen den Ball jonglieren. Wer den Ball X-mal jongliert hat ohne dass der Ball den Boden ber...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Jongliertechniken / Ballhochnahme, Dribbling
Koordination: Koordinationsparcour, Koordinationstraining, Stabilisationstraining, Beweglichkeit
Regeneratives Training: Dehnen / Stretching / Erwärmung
Trainingsaufbau: Einstimmen/Aufwärmen, Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13, U14 - U19
Dauer: 35 min
Spieleranzahl: 1 - 5 Spieler, 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler
Trainingsform: Methodische Reihen, Einzeltraining, Gruppentraining, Mannschaftstraining
Beteiligte Spieler: Abwehrspieler, Torwart, Ganze Mannschaft, Mittelfeldspieler, Stürmer
Intention: Funtraining, Mannschaftsverbund
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Beliebig
Trainingsort: Hartplatz, Kunstrasen, Beliebig, Rasenplatz, Halle, Wald/Gelände
Beispiele: Spielformen (Alternativspiele/Funspiele, Aufwärmspiele)

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
<p>4 Minitore<br />Hütchen um Spielfeld abzustecken<br />3/4 Leibchen</p>

Durchführung:
<p>In einem Spielfeld werden 4 Minitore so aufgestellt, dass 2 Tore wie gewohnt mittig auf der Torauslinie stehen. Die beiden anderen Tore stehen "Rücken and Rücken" in der Mitte des Spielfeldes.</p> <p>Auf Grund des Spielfeldaufbaus sind die Spieler gezwungen, die Spielzüge über die ...

Übungskriterien:
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt
Altersstufe: U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18), U6 - U13
Dauer: 10 min
Trainingsform: Gruppentraining
Spielstärke: Anfänger, Fortgeschritten, Profi, Beliebig
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler (6 Spieler, 8 Spieler)

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017

Organisation:
<p>2 Pylonen rot<br />2 Pylonen gelb<br />ca 8-10 Hütchen gelb<br />4 Hütchen rot<br />mind. 2 Minitore<br />Bälle</p>

Durchführung:
<p>1. Zwei Spieler laufen von den Pylonen aus in Richtung der Mittellinie/Hütchenlinie. Spieler 1 versucht entweder links oder rechts zuerst am Ball zu sein, um abzuschließen. Dabei muss er mind. 1-2 mal (je Ansage durch Trainer) schnell die Richtung ändern. Spieler 2 muss versuchen d...

Übungskriterien:
Technik: Ballannahme und –mitnahme, Balltechniken, Ballkontrolle, Dribbling, Finten/Tricks | Passspiel (Direktpassspiel, Doppelpass, Kurze Pässe, Lange Pässe, Innenseitpass, Kombination) | Torschuss (Innenseite, Außenspann, Vollspann, Innenseitstoß)
Taktik: Entwicklung der Spielintelligenz | Abwehr-/Angriffsverhalten (1 gegen 1, Schnelles umschalten (Abwehr/Angriff), Schnelles umschalten (Angriff/Abwehr), Zweikämpfe/Zweikampfschulung)
Kondition: Fussballspezifische Ausdauer, Kondition (Beliebig), Bewegungsschnelligkeit ohne Ball
Koordination: Antizipationsschnelligkeit, Koordinationstraining, Entscheidungsschnelligkeit, Beweglichkeit, Wahrnehmungsschnelligkeit
Beispiele: Trainingsbeispiele / Trainingseinheiten
Trainingsaufbau: Hauptteil/Schwerpunkt, Schluss/Ausklang, Einstimmen/Aufwärmen
Altersstufe: U6 - U13, U14 - U19, Beliebig, Senioren (ab 18)
Dauer: 30 min
Spieleranzahl: 6 - 9 Spieler, > 10 Spieler, 1 - 5 Spieler
Trainingsform: Mannschaftstraining, Partnerübung, Einzeltraining, Gruppentraining
Beteiligte Spieler: Ganze Mannschaft
Intention: Gruppentraining
Spielstärke: Beliebig, Anfänger, Fortgeschritten, Profi
Raumverhalten: Begrenztes Spielfeld
Trainingsort: Rasenplatz

Autor: Horlbeck

Mannschaft - SC Viktoria Griesheim-U10-Junioren-2016/2017