Torschuss-Rundlauf mit Angriff durchs Zentrum

  • Organisation

    Ein mobiles Tor auf die Mittellinie stellen. Gegenüber jedem Tor einen Parcours aufbauen. Die Tore mit Torhütern besetzen. Die Feldspieler teilen sich zur gleichen Zahl an den beiden Parcours auf. Die Positionen B-D einfach besetzen. Die restlichen Spieler gehen mit je einem Ball zur Startposition A.
  • Durchführung

    Spieler A passt zu B, B dreht nach Kommando von A auf, B passt in die Tiefe zu C und C lässt auf D klatschen. D nimmt den Ball kurz Richtung Tor mit und kommt zum Torabschluss. Die Spieler wechseln nach ihren Aktionen eine Position weiter. Spieler D holt den Ball und stellt sich am anderen Parcours bei A an.
  • Hinweis

    Variation: Zur Verbesserung der Beidfüssigkeit die Parcours jeweils auf der anderen Seite der Tore aufbauen. Dazu nur Hütchen C auf Höhe von B stellen und Hütchen A mittig zwischen B und D. Tipp: Offene Stellung beim Passspiel. Jeweils in den hinteren Fuß spielen. Zielstrebig den Torabschluss suchen.

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

20 min


Spieleranzahl:

> 10 Spieler [13 Spieler und mehr]


Trainingsform:

Mannschaftstraining


Beteiligte Spieler:

Ganze Mannschaft

Autor: Martin Tripke


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