Zirkeltraining

  • Organisation

    5 Stationen 5 Hürden, 4 Stangen je Spieler ein Ball
  • Durchführung

    Station 1: genaues Passspiel mit nachsetzen des eigen Balles Station 2: Balltechnik und Hürdensprung Station 3: Diagonalball mit Sprint zwischen den Torstangen Station 4: Passspiel mit zweier Schrittfolge Station 5: Torschuss mit Doppel und Klaschspiel
  • Hinweis

    2 Torleute 16 Feldspieler
  • Feldgröße

    gesamte Platz
  • Hütchenabstände

    50 cm mit einer Höhe von 50cm

Trainingsaufbau:

Hauptteil/Schwerpunkt


Dauer:

30 min

Autor: Olaf Schreiber


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