Doppio cinque contro due

  • Organizzazione

    Obiettivo: passaggio e recupero palla. Misure campo di gioco: 30x25. Materiale: Palloni, casacche e delimitatori.
  • Svolgimento

    Dividiamo il rettangolo di gioco (30x25)in due parti uguali. I giocatori blu e rossi giocano insieme a 2 tocchi (come in figura i blu da una parte, i rossi dall'altra), conquistano un punto ogni 10 passaggi consecutivi. Solo i 2 Jolly gialli (che giocano insieme ai blu e ai rossi), possono muoversi in tutti e due i campi e passare la palla da un campo all'altro. Mentre i bianchi per fare punto, devono conquistare la palla e condurla fuori dal campo

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

20 min

Autore: Domenico Rummo


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