Tiri in porta con stop orientato, conduzione, tacco e cambio direzione
Organizzazione
Due Gruppi, i Gialli,I Blu: palloni, casacche, delimitatori.
Svolgimento
I due Mister, M e M1, a turno, passano il pallone come in figura, in diagonale, ai Gialli, e ai Blu.
M, passa in diagonale (1), al giocatore Blu (B), che va' incontro alla palla, fa' uno stop orientato (b1), la conduce (2), per circa due metri (b2), fa' una finta all'avversario Giallo, mette la pianta del piede sopra il pallone, la tocca di tacco (3), dalla parte opposta (b3), e in (4), va' al tiro di sx.
Stessa cosa parte opposta dove M1, passa in diagonale, (1) al giocatore Giallo (A), che alla fine va' in porta di dx.
Organizzazione: Dividere in 4 squadre da 3 o 4 giocatori.
2 campi con portine
2 palloni
Esecuzione: campo 1) le squadre si affrontano con l'obbligo dei 3 tocchi max
campo 2) le squadre prima di fare gol tutti i giocatori della squadra devono aver toccato il pallone nell'azione.
5' x 4 partite cambiando prima campo e poi incrociando le squadre
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi Qualsiasi 25 min Allenamento in squadra Cooperazione con la squadra
Organizzazione: <p>Costruire 4 quadrati a distanza di 15m. Dimensione di un quadrato: 15x15m Schierare due gruppi in 2 quadrati</p>
Esecuzione: <p>- due giocatori in mezzo al gruppo cercano di rubare la palla (p.e.: 6 contro 2) - dopo circa 6-8 passaggi segue lo spostamento in un altro quadrato libero. Un giocatore esce dai coni e riceve il passaggio da un compagno nel nuovo quadrato. Tutti i altri giocatori seguono la palla ...
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla, Passaggi | Colpo di testa (Colpo di testa in salto) | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Interno del piede) Gioco di posizione Progressione, Punto principale/enfasi Qualsiasi, Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) 90 min 6 - 9 giocatori, 10 e più giocatori | 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Allenamento in coppie, Allenamento individuale, Stazioni Squadra intera Allenamento singolare, Gruppi Principiante, Avanzato, Professionista, Qualsiasi Campo di gioco limitato Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Esecuzione: Suddividere il campo in 4 zone longitudinali, ciascuna larga 10m. In ogni zona un attaccante e un difensore. I giocatori non possono uscire dalla zona. Si gioca 4 contro 4 con 4 porte piccole (collocare con coni). I giocatori devono contrastarsi nell'uno contro uno.
Criteri d`esercizio: Difesa a quattro, Gioco difensivo/offensivo Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (U 07 (6-7 anni), Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08) 10 min Allenamento in gruppo Difensori Comportamenti difensivi, Gruppi Principiante, Avanzato, Professionista Campo di gioco limitato 6 - 9 giocatori (8 giocatori, 9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)
Esecuzione: A,B,C,D,E,F, sistemati come in figura: Inizia A (1), che passa ad F,sulla sua corsa e a sx, F raggiunge la palla, fà un'inversione di marcia, passa ad E (2), E (3) passa in verticale a D, D (4), ricomincia, passa a C sulla sua corsa e a sx, C raggiunge la palla, fà un'inversione di m...
Esecuzione: <p>Difesa 2c3 e 3c4:<br />Nelle situazioni A e B, i blu difendono lo spazio-meta alle loro spalle<br />applicando i concetti di pressione, copertura e diagonale.</p>
Criteri d`esercizio: Progressione 20 min 10 e più giocatori Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra Avanzato Under 6 - Under 13 (Under 11, Under 12, Under 13)
Autore: Travini
Squadra - Bareggio Calcio-Esordienti 2006-2017/2018
Organizzazione: 16 giocatori, 2 mister 3 portieri: casacche colorate, palloni, 5 cinesini gialli, 5 cinesini rossi, 2 Mister e tre portieri a disposizione per tecnica passaggi uno-due con i vari tipi di skip.
Esecuzione: Si dispongono i ragazzi come in figura: postazione 1): partono dal cinesino rosso, effettuano uno skip sulle corde incrociate come in figura, toccano con le punte dei piedi dx e sx, gli spazi indicati come in figura poi fare 1-2 con la palla e cambiare di posizione come indicato dalla...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 20 min
Esecuzione: Gruppo A e B, al segnale del Mister, parte il gruppo B, i due giocatori gialli, si passano la palla, 1-2-3-4-5, ecc. a discrezione del giocatore giallo, con la schiena alla porta (attaccante), che si gira, e và al tiro in porta passando all'interno dei birilli posti al limite dell'ar...
Esecuzione: Dalla partenza, uno alla volta, rispettando i tempi e le distanze, si fà sulla prima (1), scaletta uno skip rapido, uscendo all'esterno della scaletta, nello stesso spazio dove sono posizionati i cinesini gialli, si passa dietro il cinesino rosso, si fà uno skip rapido uscendo questa ...
Organizzazione: Materiale: Palloni, casacche, cinesini e bandierine.
Minimo 10 giocatori.
Fig. 1 partenza dell'esercizio con spostamenti segnati in rosso totale otto passaggi.
Esecuzione: A passa (1) ad E, E scarica (2)ad A in A2, A2 passa (3)a F, F passa (4)a D, D passa (5)a B, B scarica (6) a D3, D3 passa (7)a C, Cpassa (8) ad A.
Spostamenti: A-A1-A2-A3 và in E, B và in C, C và in A, D-D1-D2-D3 và in B, E và in F, F và in D.
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 15 min
Autore: Rummo
Squadra - pulcini 2002-Carlins Boys-2012/2013
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