Attacco e difesa 4

  • Organizzazione

    Materiale: Palloni, pettorine, porte, coni
  • Svolgimento

    Questo esercizio si svolge in campo da gioco limitato di 15x20m. I giocatori sono divisi in 2 squadre. Il primo gruppo si posiziona sulla sinistra della porta, l
  • Consiglio

    2 Tor(e), 2 Leibchenfarben, 4 Hütchen, - attenzione allo sforzo fisico - se c

Tecnica:

Possesso palla, Controllo di palla


Tattica:

Gioco difensivo/offensivo [Uno contro uno]


Coordinazione:

Elaborazione veloce, Velocità di decisione


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13]


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Portiere:

3 portieri


Scopo:

Comportamenti difensivi, Comportamenti offensivi


Livello abilità:

Professionista, Principiante, Avanzato


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato


Luogo allenamento:

Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto

Autore: Easy2Coach Database


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi

Corsa altà intensità
Attacchi corti centrali a 3 giocatori
Drill passaggio e scarico (1/2)

Esercizi simili - Durata:

15 min

Staffette varie
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Al tiro al volo su cross a tre

Esercizi simili - Autore:

Easy2Coach Database

Passaggio 3
Controllo di palla, punto principale I
Passaggi in due rettangoli


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