Coordinazione/tiri

  • Organizzazione

    Collocare con 4 (8) coni due quadrati a 18 metri dalla porta. Ogni cono deve avere un altro colore, altri due coni (3 metri distanti) segnano il traguardo. I giocatori partono in coppia, davanti al traguardo ci sono due palle. L’allenatore decide la sequenza di colori che i giocatori devono toccare prima di tirare la palla al traguardo.
  • Svolgimento

    Collocare con 4 (8) coni due quadrati a 18 metri dalla porta. Ogni cono deve avere un altro colore, altri due coni (3 metri piu avanti) segnano il traguardo. I giocatori partono in coppia, davanti al traguardo ci sono due palle. L’allenatore decide la sequenza di colori che i giocatori devono toccare prima di tirare la palla al traguardo.
  • Consiglio

    Usare solo una palla, per fare una gara . Chi arriva prima, tira.
  • Margini cono

    8 metri

Tecnica:

Tecniche di tiro/tiro


Reistenza:

Esplosività


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [U 07 (6-7 anni), Under 08, Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13]


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

6 - 10 giocatori [9 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Portiere:

1 portiere


Scopo:

Gruppi


Livello abilità:

Avanzato, Professionista, Principiante

Autore: easy2coach IT


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