Lancio con tiro in porta

  • Organizzazione

    Campo: Il doppio dell'area di rigore Portieri in porta. 2 squadre, schierati fuori le due linee laterali. Tutti i giocatori di A con una palla.
  • Svolgimento

    Il primo di A scatta e lancia verso il primo di B. B aggancia, dribbla in mezzo e tira in porta. I due si mettono in fila nell'altro gruppo. La coppia successiva tira sull'altra porta. E cosi via...

Tecnica:

Tocco di palla


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

20 min

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Riscaldamento di gruppo Triangolo sulla fascia vincenzo
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 90 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 30 min

Esercizi simili - Durata: 20 min

Coordinazione e velocità Passaggio stop e tiro Serie di passaggi con tiri in porta II
  • Di piú
  • Pausa
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Esercizio misto II Triangolo sulla fascia Tiri dalla distanza
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Pausa
  • 15 min


Sta caricando...