Passaggi in profondità con tiro

  • Organizzazione

    - collocare 4 stazioni Distanza tra le stazioni circa 12-15m Schierare più giocatori alla posizione di partenza Le altre posizioni almeno al minimo con 2 giocatori - palle di riserva a disposizione
  • Svolgimento

    L’obiettivo: - precisi passaggi di prima - passaggi con ritmo elevato - precisi tiri in porta - A pasa a B e va in b - B passa nel passo di A e va in c - A passa a C - C passa a B e corre in d - B passa a D - D passa a C - C tira in porta - se non segna: punizione di 5 flessioni cambio di posizione: - A va in B - B va in C - C va in D - D va in A - e cosi via.
  • Dimensioni campo

    tutto il campo

Tecnica:

Tocco di palla, Passaggi, Tecniche di tiro/tiro

Tattica:

Attacco con focalizzazione sul fuorigioco

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Tempo:

15 min

Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Giro palla vs possesso palla
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
Passaggi per superare l'avversario
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 15 min
Smarcamento e conclusione a rete
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Durata: 15 min

CO: Corsa a intervalli con cambio direzione
Dai e segui con tiro [Livello 1]
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
Uno-Due parallelo con ostacolo
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Percorso di resistenza I
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Passaggi all'interno di un cubo
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
Conclusione - sponda con passaggio filtrante
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min


Sta caricando...