formare due squadre da 4 e due giocatori che fanno i jolly.
Svolgimento
Si formano quattro quadrati di 15x15. In ogni quadrato si posizioneranno un giocatore della squadra rossa e uno della squadra gialla. I due giocatori blu (jolly) faranno possesso palla con la squadra che è in possesso della palla. I giocatori Jolly possono andare ovunque per formare il 2>1 all'interno dei vari quadrati. Alternare i giocatori jolly ogni 3'
Consiglio
Prestare attenzione al tocco di palla, al controllo ed al passaggio al compagno ma soprattutto va osservato lo smarcamento dei giocatori...
Dimensioni campo
30x30 in cui all'interno ci sono ulteriori quattro quadrati da 15x15.
Organizzazione: Rete con portiere, 4 coni per segnare, canottiere, tutte diverse, plurimi palloni
Esecuzione: Si gioca 4 contro 4 a rotazione in due campi da 15x15 presso la linea centrale.
Nel campo non utilizzato aspetta un’atleta a livello della linea centrale, lui non può segnare.
Su comando dell’allenatore (alzare la mano), l’atleta neutrale riceve un lancio lungo; cambio di fascia. La s...
Criteri d`esercizio: Finte/Numeri, Dribbling Gioco difensivo/offensivo, Gioco di fascia/Cross, Contropiede Esplosività, Resistenza di velocità Punto principale/enfasi 15 min Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Gruppi, Comportamenti offensivi, Comportamenti difensivi Metà campo Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Organizzazione: Campo in 3 zone (centrale neutra).
3 squadre
i palloni all'allanetore che effettua le rimesse in gioco
Esecuzione: Possesso palla nelle due zone di gioco, la zona neutra serve solo per entrare in gioco.
si gioca 7vs3 (5vs2). Bisogna effettuare 10passaggi dopo di chè la palla va passata al gruppo dall'altra parte in modo indistrurbato. laltra metà del gruppo che deve andare a recupero solo nel mom...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi, Progressione Qualsiasi 25 min Allenamento in squadra Qualsiasi 10 e più giocatori (13 o più giocatori)
Organizzazione: Costruire due quadrati di 8x8 metri sulle fasce a livello dell'area, altri due a distanza di 35 metri, sempre sulle fasce. Un'altro in centro a livello dell'area e infine l'ultimo poco prima del cerchio centrale. Il portiere va in porta e all'interno d'ogni quadrato vanno due giocator...
Esecuzione: In ogni quadrato ci sono due giocatori; uno stoppa la palla l'altro la passa.
Il corso dei passaggi è questo: A1 passa al portiere, che tira a A3. Questo stoppa e lascia a A4. A4 fa il passaggio lungo a A2. B1 passa al portiere, che la rida a B3, che stoppa e lascia per B4. B4 conti...
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Passaggi | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Mezza rovesciata) Apertura del gioco Velocità di movimento senza palla, Velocità di movimento con la palla | Forza (Salti di forza , Potenza e velocità) Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione, Velocità di decisione Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni)) 20 min Allenamento individuale, Allenamento in squadra, Allenamento portiere Squadra intera 1 portiere Allenamento singolare, Comportamenti offensivi, Comportamenti portiere Avanzato Metà campo Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto 10 e più giocatori (13 o più giocatori)
Organizzazione: Ogni ragazzo deve avere un pallone a disposizione, meglio se di gomma.
Esecuzione: Nella prima parte far fare ai ragazzi palleggi liberi e vedere condizione fisica e tecnica. di seguito cominciare a dare delle condizioni.
1 palleggio solo piede forte;
2 4 tocchi piede forte 1 tocco piede debole
3 4 tocchi piede forte 2 tocchi piede debole
4 solo piede debole
L'ULTIM...
Criteri d`esercizio: Progressione 15 min
Autore: Micale
Squadra - Scuola Calcio Riccione-Esordienti-2012/2013
Organizzazione: Cinesini, palloni, casacche
Predisporre una croce con distanza centro-punta di 10 metri.
Suddividere i giocatori in gruppi da 5 e disporli su 4 dei 5 cinesini che formano la croce.
Un giocatore con la casacca fungerà da avversario
Esecuzione: Il gioco si svolge come un torello.
I giocatori in possesso palla hanno l'obbligo di muoversi sul cinesino libero una volta passata la palla al compagno.
Il giocatore al centro cerca di chiudere le linee di passaggio.
Variante 1:
limitare il numero di tocchi
Variante 2:
Il giocatore...
Criteri d`esercizio: Progressione Qualsiasi 15 min Allenamento in gruppo Qualsiasi 10 e più giocatori (12 giocatori)
Organizzazione: Formare dei corridoi con dei cinesini della larghezza di 3 metri con 6 cinesini per corridoi.
Esecuzione: due ragazzi per ogni corridoio, ognuno con la palla:
1 - conduzione della palla collo piede prima con piede dx e poi con piede sinistro stop della palla con pianta piede che conduce
2 - alterno collo piede dx e piede sx
3 - conduco palla con piede sx o dx con interno esterno.
N.B. la ...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 25 min
Autore: Micale
Squadra - Scuola Calcio Riccione-Esordienti-2012/2013
Organizzazione: Ogni ragazzo deve avere un pallone a disposizione, meglio se di gomma.
Esecuzione: Nella prima parte far fare ai ragazzi palleggi liberi e vedere condizione fisica e tecnica. di seguito cominciare a dare delle condizioni.
1 palleggio solo piede forte;
2 4 tocchi piede forte 1 tocco piede debole
3 4 tocchi piede forte 2 tocchi piede debole
4 solo piede debole
L'ULTIM...
Criteri d`esercizio: Progressione 15 min
Autore: Micale
Squadra - Scuola Calcio Riccione-Esordienti-2012/2013
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