Organizzazione:
Guardi l’immagine accanto

Esecuzione:
A scarta il slalom di coni (ritmo alto, ambidestro), crossa a B, nel contempo C salta di culo l’ostacolo (tempismo) e scatta incontro alla palla. B richiede l’uno-due con C e passa attraverso i due coni a livello del dischetto. A va sul primo, C sul secondo palo. B supera i coni e me...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Colpo di testa, Tecniche di tiro/tiro, Dribbling | Passaggi (Passaggi a un tocco, Triangolazione)
Tattica: Attacco con focalizzazione sul fuorigioco, Gioco di fascia/Cross
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Esplosività
Coordinazione: Velocità di decisione
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 30 min
Numero giocatori: 10 e più giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Giocatori partecipanti: Squadra intera, Portiere
Portiere: 2 portieri
Scopo: Comportamenti offensivi
Livello abilità: Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Erba artificiale, Campo d'erba, Asfalto
Età: Under 14 - Under 19 (Under 15, Under 16, Under 17, Under 18, Under 19)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
casacche palloni

Esecuzione:
in campo di 35x25, 2 squadre di 8>8 e 1 jolly si affrontano per effettuare 1 punto ad ogni pallone trasmesso (al max da 10 metri dalla riga sul lato corto) ad un compagno in attesa dietro a questa, che, per rendere effettivo il punto, dovrà ricevere, effettuare un 1-2 con un altro com...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Qualsiasi
Tempo: 04 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Livello abilità: Avanzato
Numero giocatori: 10 e più giocatori (13 o più giocatori)

Autore: Maiolani

Squadra - Imolese Calcio 1919-Esordienti 2003-2015/2016

Organizzazione:
3 giocatori attivi, il terzo (C) tira e si mette poi in fila.

Esecuzione:
A passa a C alla sua destra, questo a B. B e C fanno una sovraposizione ( C deve passare dietro la spalla di B e la segnatura). B di prima a A, lui mette nel passo di C. C controlla con un contatto e tira. Cambiamento di posizione: A va su B, B sulla posizione di C. A viene sostituit...

Criteri d`esercizio:
Tattica: Attacco con focalizzazione sul fuorigioco
Reistenza: Esplosività
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 25 min
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Schierare i giocatori come nell’immagine (distanze: circa 25 metri) Svolgimento come in conclusione dopo verticalizzazione!!

Esecuzione:
Ciascun giocatore in A ha una palla. Svolgimento come prima, ma D passa diagonale al giocatore F che entra in area dall’altra parte. F tira in porta. Fare una specie di giro, cambiando posizione.

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Passaggi, Tecniche di tiro/tiro
Tattica: Attacco con focalizzazione sul fuorigioco
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 20 min
Portiere: 1 portiere

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
6 GIOCATORI

Esecuzione:
A conduce, chiuso gioca per B che gioca a C che gioca a D, E si inserisce, D gioca per F che, dopo lungo corto, riceve ad entrare, scambia con E che nel frattempo si è girato  tiro in porta

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 20 min

Autore: Fabbri

Squadra - AC. CESENA-PRIMAVERA CESENA-2011/2012

Organizzazione:
Il portiere e altri due giocatori assumono le posizioni come nell’immagine. I Giocatori vestiti blu sono i difensori, il rosso è l’attaccante e ha la palla.

Esecuzione:
Il portiere tira via rimessa in direzione centrocampo da dove parte l’attaccante C. Questo dribbla verso il difensore B. L’attaccante tenta di superarlo con gesti tecnici o finte. Il difensore A aiuta B a chiudere lo spazio per tirare e segue i cambi di direzione dell’attaccante. B de...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tecniche di corsa con e senza palla, Finte/Numeri, Possesso palla, Tocco di palla, Controllo di palla, Dribbling | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede)
Tattica: Uomo giù/uomo su, Difesa a quattro | Gioco difensivo/offensivo (Spostamento collettivo, Uno contro uno) | Schemi (Attacco verso il centro)
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Velocità di movimento senza palla, Esplosività | Forza (Potenza e velocità, Salti di forza )
Coordinazione: Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione, Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 12, Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 1 portiere
Scopo: Comportamenti difensivi, Allenamento singolare, Gruppi, Comportamenti offensivi
Livello abilità: Principiante, Avanzato, Professionista
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Marcare un quadrato grande & all'interno uno piccolo. Occupare ogni cono con un giocatore. Due giocator al cono di partenza.

Esecuzione:
A lancia in profondità verso B, B palla ricevuta fa l’uno-due con H per superare l’avversario che è al cono G. Di seguito fa un passaggio verticale a C. C fa l’uno due con G, che ora partecipa all’azione e cosi via. I giocatori in A, B, C e D vanno alla tappa successiva (cono rosso)...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Triangolazione)
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Allenamento singolare, Gruppi, Gruppi, Comportamenti offensivi
Livello abilità: Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto
Reistenza: Forza (Potenza e velocità)
Età: Under 14 - Under 19 (Under 15, Under 16, Under 17, Under 18, Under 19)
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (9 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Schierare i giocatori come nell’immagine (distanze: circa 25 metri) Svolgimento come in conclusione dopo verticalizzazione!!

Esecuzione:
Ciascun giocatore in A ha una palla. Svolgimento come prima, ma D passa diagonale al giocatore F che entra in area dall’altra parte. F tira in porta. Fare una specie di giro, cambiando posizione.

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Passaggi, Tecniche di tiro/tiro
Tattica: Attacco con focalizzazione sul fuorigioco
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 20 min
Portiere: 1 portiere

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Posizionare due coni come nella grafica. Un giocatore va sul cono in area, gli altri con i palloni sul cono di partenza. Il portiere va in porta.

Esecuzione:
Il primo giocatore gioca un uno-due con la sponda e termina l’azione con un tiro di prima. Varianti: Gara di cannonieri. Si puo segnare anche su un rimbalzo dalla porta/portiere.

Criteri d`esercizio:
Tattica: Gioco di posizione
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Velocità di movimento senza palla | Forza (Potenza e velocità, Salti di potenza, Salti di forza )
Coordinazione: Comprensione rapida del pericolo, Velocità di anticipazione, Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08, U 07 (6-7 anni))
Tempo: 15 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Allenamento portiere, Allenamento individuale
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 1 portiere
Scopo: Allenamento singolare, Gruppi
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Tecnica: Passaggi (Triangolazione) | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede)
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013