Organizzazione:
Organizzazione LA SQUADRA VIENE DIVISA IN UN 2 GRUPPI DI LAVORO; 1)LAVORO TECNICO CON PALLA CON IL COLLABORATORE 2) CIRCUITO MISTO; TEMPO DI LAVORO 10' PER STAZIONE LA STAZIONE N°2 VIENE RIPETUTA IN FORMA CICLICA, 5' A + 5' B

Esecuzione:
1) LAVORO TECNICO CON PALLA 2) CIRCUITO PREVENTIVO-COORDINATIVO + gesto tecnico; A) rimbalzi monopodalici su trampolino tenendo la posizione x 2" , 2 x gamba + Mobilità/flessibilità su ostacoli n 1 + equilibrio monopodalico x 10” su tavoletta, d x e sn + finalizzazione in por...

Criteri d`esercizio:
Coordinazione: Allenamento di coordinazione e velocità, Flessibilità, Percorso di coordinazione
Regenerazione: Stiramento / Riscaldamento
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 10 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Livello abilità: Avanzato
Tecnica: Tecniche di tiro/tiro (Collo del piede, Interno del piede)
Età: Under 14 - Under 19 (Under 16)
Numero giocatori: 10 e più giocatori (10 giocatori)

Autore: VINCENZI

Squadra - AC. CESENA-ALLIEVI REGIONALE-2011/2012

Organizzazione:
<p>servono 4 cinesini, 4 aste, 2 coni. le aste si sistemano come indicato nel disegno a circa 1 mt. di distanza. i coni alla stessa distanza. durata dell'esercizio 15 minuti.</p>

Esecuzione:
<p>si divide il gruppo in due squadre. ogni bambino deve svolgere uno slalom tra gli attrezzi, raggiungere il compagno messo alla fine del percorso battere il cinque e prendere il suo posto, mentre chi riceve il cinque deve effettuare il percorso a ritroso e a sua volta battere il cin...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19, Under 6 - Under 13
Tempo: 20 min
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori, 10 e più giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Livello abilità: Principiante, Avanzato

Autore: casu

Squadra - crs osasco-settore giovanile-2015/2016

Organizzazione:
casacche palloni

Esecuzione:
in campo di 35x25, 2 squadre di 8>8 e 1 jolly si affrontano per effettuare 1 punto ad ogni pallone trasmesso (al max da 10 metri dalla riga sul lato corto) ad un compagno in attesa dietro a questa, che, per rendere effettivo il punto, dovrà ricevere, effettuare un 1-2 con un altro com...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Progressione
Età: Qualsiasi
Tempo: 04 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra
Livello abilità: Avanzato
Numero giocatori: 10 e più giocatori (13 o più giocatori)

Autore: Maiolani

Squadra - Imolese Calcio 1919-Esordienti 2003-2015/2016

Organizzazione:
Il portiere e altri due giocatori assumono le posizioni come nell’immagine. I Giocatori vestiti blu sono i difensori, il rosso è l’attaccante e ha la palla.

Esecuzione:
Il portiere tira via rimessa in direzione centrocampo da dove parte l’attaccante C. Questo dribbla verso il difensore B. L’attaccante tenta di superarlo con gesti tecnici o finte. Il difensore A aiuta B a chiudere lo spazio per tirare e segue i cambi di direzione dell’attaccante. B de...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Possesso palla, Tocco di palla, Controllo di palla, Dribbling, Tecniche di corsa con e senza palla, Finte/Numeri | Tecniche di tiro/tiro (Passaggio di collo, Collo del piede, Esterno del piede, Interno del piede)
Tattica: Uomo giù/uomo su, Difesa a quattro | Gioco difensivo/offensivo (Spostamento collettivo, Uno contro uno) | Schemi (Attacco verso il centro)
Reistenza: Velocità di movimento senza palla, Esplosività, Velocità di movimento con la palla | Forza (Potenza e velocità, Salti di forza )
Coordinazione: Velocità di anticipazione, Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi, Progressione
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 12, Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo, Allenamento individuale
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 1 portiere
Scopo: Allenamento singolare, Gruppi, Comportamenti offensivi, Comportamenti difensivi
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Principiante
Comportamento spaziale: Metà campo
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
come nella grafica

Esecuzione:
Obiettivo: sovrapposizione da posizione centrale L'attaccante A s'avvicina all'avversario C, davanti allo stesso rallenta il passo e spinge il difensore verso il centro. B s'inserisce nel varco a lato sfruttando la sovrapposizione alle spalle di A. Appena B ha superato A ed entra ne...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Tocco di palla, Passaggi, Possesso palla, Controllo di palla
Tattica: Gioco difensivo/offensivo | Schemi (Sovrapposizione)
Esempi: Sistemi di gara
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi, Progressione
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Gruppi, Comportamenti offensivi
Livello abilità: Professionista, Avanzato
Comportamento spaziale: Metà campo, Campo di gioco limitato, Area di rigore, Doppia area di rigore, Spazio libero
Luogo allenamento: Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Asfalto
Numero giocatori: 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 9 giocatori (6 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Materiale occorrente: palloni, casacche, delimitatori.

Esecuzione:
Esercitazione volta al miglioramento delle azioni di copertura reciproca tra difensori e della marcatura a "uomo" in area di rigore in situazione di gioco attivo. Due centrocampisti muovono il pallone verso gli attaccanti posti, spalle alla porta, a 5 metri dal limite dell'area di rig...

Criteri d`esercizio:
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Tempo: 20 min

Autore: Rummo

Squadra - pulcini 2002-Carlins Boys-2012/2013

Esecuzione:
Suddividere il campo in 4 zone longitudinali, ciascuna larga 10m. In ogni zona un attaccante e un difensore. I giocatori non possono uscire dalla zona. Si gioca 4 contro 4 con 4 porte piccole (collocare con coni). I giocatori devono contrastarsi nell'uno contro uno.

Criteri d`esercizio:
Tattica: Gioco difensivo/offensivo, Difesa a quattro
Impostazione allenamento: Punto principale/enfasi
Età: Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (U 07 (6-7 anni), Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09, Under 08)
Tempo: 10 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Difensori
Scopo: Comportamenti difensivi, Gruppi
Livello abilità: Professionista, Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (8 giocatori, 9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
<p>Dividere il campo con coni in 3 zone. Due squadre da 11 con i portieri in porta (guardi l’immagine).</p>

Esecuzione:
<p>Nella zona centrale è gioco libero, nelle altre due zone invece solo un contatto. Squadra A ha l’obiettivo di svolgere un possesso palla sicuro contro la B. B pressa l’avversario. Variante: A ha un contatto nella zona della propria porta, due nella zona centrale e contatti liberi n...

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Passaggi, Controllo di palla, Tocco di palla
Tattica: Gioco di transizione (cambiamento di gioco) | Gioco difensivo/offensivo (Spostamento collettivo) | Schemi (Giocata diretta agli attaccanti)
Reistenza: Velocità di movimento con la palla, Velocità di movimento senza palla, Allenamento di resistenza elementare II | Forza (Potenza e velocità)
Coordinazione: Elaborazione veloce, Velocità di anticipazione, Velocità di decisione, Velocitá di reazione
Impostazione allenamento: Progressione, Punto principale/enfasi
Età: Qualsiasi, Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13)
Tempo: 30 min
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra, Allenamento individuale, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Portiere: 2 portieri
Scopo: Allenamento singolare, Comportamenti offensivi, Comportamenti difensivi
Livello abilità: Avanzato, Professionista, Qualsiasi, Principiante
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato
Luogo allenamento: Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Esempi: Sistemi di gara (Corsa senza palla)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013

Organizzazione:
Dividere il campo come nell’immagine. Aggiungere delle corsie esterne al campo interno.

Esecuzione:
Svolgimento: 4-contro-4 + 4 esterni o di più Gioco di possesso palla, gli esterni sono neutrali Interni con 2-3 contatti, gli esterni di prima 3 turni a 5 minuti Variante: Aggiungere 2 porte con portieri e giocare una partitella.

Criteri d`esercizio:
Tecnica: Controllo di palla, Tecniche di salto, Finte/Numeri, Tecniche di corsa con e senza palla, Tocco di palla, Possesso palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Triangolazione, Passaggi in quadrato)
Reistenza: Velocità di movimento senza palla, Velocità di movimento con la palla
Coordinazione: Velocità di anticipazione, Flessibilità, Velocità di decisione, Elaborazione veloce, Velocitá di reazione, Comprensione rapida del pericolo
Impostazione allenamento: Progressione
Tempo: 20 min
Tipo d'allenamento: Allenamento in squadra, Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo
Giocatori partecipanti: Squadra intera
Scopo: Gruppi, Cooperazione con la squadra, Allenamento singolare, Gruppi
Livello abilità: Professionista, Principiante, Avanzato
Comportamento spaziale: Campo di gioco limitato, Doppia area di rigore, Metà campo
Luogo allenamento: Al coperto, Asfalto, Campo d'erba
Numero giocatori: 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori)
Esempi: Sistemi di gara (Corsa senza palla, Giochi per il riscaldamento)

Autore: IT

Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013