Scatto e memorizzazione per il tiro

  • Organizzazione

    Obiettivo Primario: Tiro in porta Obiettivo Secondario: Finta e Dribbling Materiale Occorrente Casacche, paletti
  • Svolgimento

    Il giocatore effettua un passaggio partendo dal cono verso il mister (maglia nera), dopo il passaggio effettua uno scatto verso i tre paletti, durante il quale il mister dice 1 - 2 o 3 colori, nel disegno i paletti sono di colore blu, rosso e giallo, il giocatore sentendo i colori deve sempre in velocità toccare in ordine tali paletti e poi andare ad effettuare un tiro in porta
  • Consiglio

    Categorie consigliate: giovanili Numero giocatori: Tutti Minuti esercitazione: 10

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

10 min

Autore: Domenico Rummo

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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