Serie di passaggi

  • Organizzazione

    Passaggi con entrambi i piedi Contatto visivo
  • Svolgimento

    Giocatore A inizia con un passaggio a B e assume la posizione dell'ultimo. B passa a C e va in C. C passa a D, cui mette di prima nel passo di C spielt (linea tratteggiata). C passa a E. C assume la posizione di D, che va in posizione di E. E continua per F, cui di prima per E (linea tratteggiata). E mette nel passo di G, che dribbla verso la posizione di partenza A. E assume la posizione di F, F quella di G. Variante: I primi turni possono essere svolti lentamente e con due tocchi. Dopo una certa domesticchezza dell'esercizio, aumentare il ritmo e fare tutto i passaggi di prima.
  • Consiglio

    Passaggi con entrambi i piedi Contatto visivo

Tecnica:

Passaggi


Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

15 min

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Esercizio per l'inserimento combinazioni d attacco per la CONCLUSIONE Passaggi in corridoio e rombo I
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 10 min

Esercizi simili - Durata: 15 min

1 contro 1 con spalle alla porta Inserimento da centrocampo con conclusione Movimento. passaggio e sovrapposizione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Passaggi - Pressione d'avversario - Inserimenti Partitella: cambi rapidi di difesa e attacco , reazione rapida Schema verticalizzazione sulle fasce
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 90 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min


Sta caricando...