Serie di passaggi

  • Organizzazione

    Passaggi con entrambi i piedi Contatto visivo
  • Svolgimento

    Giocatore A inizia con un passaggio a B e assume la posizione dell'ultimo. B passa a C e va in C. C passa a D, cui mette di prima nel passo di C spielt (linea tratteggiata). C passa a E. C assume la posizione di D, che va in posizione di E. E continua per F, cui di prima per E (linea tratteggiata). E mette nel passo di G, che dribbla verso la posizione di partenza A. E assume la posizione di F, F quella di G. Variante: I primi turni possono essere svolti lentamente e con due tocchi. Dopo una certa domesticchezza dell'esercizio, aumentare il ritmo e fare tutto i passaggi di prima.
  • Consiglio

    Passaggi con entrambi i piedi Contatto visivo

Tecnica:

Passaggi


Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

15 min

Autore: easy2coach IT

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Passaggi in 4 - competizione Circuito tecnico individuale di conduzione sovra3+ evoluzione con tiro

Esercizi simili - Durata: 15 min

Tecnica di tiro Stop orientato e cambio di direzione Difendo stretto e attacco ampio
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT

Passaggi / Triangolo infinito Passaggi lineari e cambio di posizione III Borussia_Passaggi 1.0
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 15 min


Sta caricando...