Triangolo sulla fascia

  • Organizzazione

    Formare delle coppie con una palla. L’uno con la palla, al cono di partenza sulla fascia (A). L’altro al cono 10 metri più avanti. Una prima punta (C) circa 20 metri davanti alla porta.
  • Svolgimento

    A passa a B. B si gira verso la porta e passa a C. A prosegue sull’ala e corre presso la spalla di B (1). B prosegue l’azione andando sul secondo palo. C passa di prima in corsa di A.(2). C si gira e va sul dischetto. A fa un breve dribbling e mete in mezzo dove aspettano B, C e D il cross (3).
  • Dimensioni campo

    metà campo

Tattica:

Attacco con focalizzazione sul fuorigioco


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

20 min

Autore: easy2coach IT


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi

Duplice uno-due
Possesso con sottoprincipi difensivi ed offensivi
Partita con sponda libera e posizioni di fuorigioco

Esercizi simili - Durata:

20 min

Passo, ricevo passo e vado
Duelli 1-1/4-4
TRANSIZIONI

Esercizi simili - Autore:

easy2coach IT

Cambi di posizione in un cubo
Resistenza al cerchio
NK Dinamo


Sta caricando...