Aerobico

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  • Organizzazione

    Tutti i giocatori

  • Svolgimento

    Un lato lento , ritorno veloce, durata 5 / 8 minuti

  • Dimensioni campo

    tutto il campo

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Adulti (da 18 anni)

Tempo:

05 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori [13 o più giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Avanzato

Autore: MORENO PAVANELLO

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