Come calciare la palla

  • Organizzazione

    Ogni bambino percorrendo un sentiero deve calciare la palla con il collo del piede/interno/esterno e suola. Arrivato all'ostacolo passa sotto strisciando e sempre con la palla raggiunge il cinesino e calcia in porta

  • Svolgimento

    si dividono i bambini in due squadre ogni goal vale un punto. vince la squadra che arriva prima a 5

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Under 14 - Under 19, Under 6 - Under 13

Tempo:

20 min

Numero giocatori:

1 - 5 giocatori, 10 e più giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale, Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Avanzato, Principiante

Autore: roberto casu

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Esercizio 1
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Esercizio di passaggi
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Progressione
  • 20 min
Sprint con tiro
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 10 min

Esercizi simili - Durata: 20 min

Tiri in porta con sequenza di passaggi
Possesso palla piu' attacco
Trasformazione per circuito forza

Esercizi simili - Autore: roberto casu

Esercizio 3
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Esercizio 1
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min


Sta caricando...