dal 1vs0 al 2vs2

  • Organizzazione

    palloni, pettorine, cinesini

  • Svolgimento

    A parte e deve driblblare portiere in uscita ( non può calciare se non l ha superato) finito parte

    B in 1vs1 contro A, finito parte C in 2vs1(con A e controB) finito parte D in 2vs2 (A+C vs B+D)

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Età:

Under 14 - Under 19

Tempo:

10 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori

Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra

Livello abilità:

Avanzato

Autore: claudio grosso

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale/enfasi

Schema sulle fasce
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • Pausa
  • 25 min
Possesso e Pressing
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Partita 7 > 7 a quattro settori più due portieri
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min

Esercizi simili - Durata: 10 min

Sfruttare i cross singolo/in coppia
1vs1 + portieri, conclusione e transizione
Funinho a 3 squadre e settori x verticalizzazioni

Esercizi simili - Autore: claudio grosso

possesso e transizione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 15 min
sovrapposizione doppia
dal 2vs1 al 4vs3 + portieri


Sta caricando...