Esercitazione per l'inserimento in diagonale

  • Organizzazione

    Gruppi da 6 giocatori posti come da schema a una distanza di 15 mt uno dall'altro nella lunghezza e 5 mt nella larghezza
  • Svolgimento

    Dopo un passaggio centrale e successivo scarico passaggio filtrante per il compagno lontano che taglia in diagonale. Poi si riprende dalla parte opposta con le stesse modalità.

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

15 min

Autore: Renzo Vergnani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Tecnica e coordinazione
Movimento , passaggio e tiro in porta
Passaggi nel cubo I+II

Esercizi simili - Durata:

15 min

MM con TE individuale
Stop direzionato, trasmissione diagonale
Rapidità, finte e tiro con 2a palla

Esercizi simili - Autore:

Renzo Vergnani

Esercizio per la pressione sul portatore di palla
Esercizio per la dinamicità
Esercizi nel quadrato


Sta caricando...