• Organizzazione

    Partita a 6 porte
  • Svolgimento

    Partita a 6 porte. Partita 5 c 5, i giocatori devono cercare di difendere tre porte e cercare di attaccare l'avversario senza dare punti di riferimento. Obiettivi dell'esercizio: difesa, marcamento, smarcamento, possesso palla.
  • Dimensioni campo

    20x30

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

15 min

Autore: Valerio Spano

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