Gestartet wird am Startpunkt A. Für den ersten Spieler einen Ball nach der Koordinationsleiter bereit legen.
Folge Aufgaben werden im Zirkel durchgeführt
1: Koordinationsleiter (vorwärts od. rückwärts) durchlaufen
2: Ball annehmen/mitnehmen
3: im schnellen Tempo um die Pylonen dribbeln (Fußwechsel)
4: Die Hütchen im Slalom durchdribbeln
5: Einen Flachpass zu Station 3
6: Schnell um die Fahnen rennen
7: Sidesteps durch die Stangen
8: Lockeres Traben bis zum Ende
Der jeweils nächste Spieler startet mit der Übung wenn der Spieler vor ihm den Hütchenslalom durchquert hat.
