U14-U23+ | Woche 35 | Gruppentaktik

Unser Autor für den Jahrestrainingsplan: Luis Österlein (U14 Trainer Dynamo Dresden).

Nichtsdestotrotz, oder besonders auch aufgrund des vielen Raums auf den Außenbahnen, darf das Verteidigen am Flügel auf keinen Fall vernachlässigt werden.

Dabei wird das defensive 1 gegen 1 am Flügel aufgefrischt. Die Außenverteidiger werden lernen zum richtigen Zeitpunkt aus der Kette herauszutreten, um den Gegenspieler zu stellen. Hat der gegnerische Flügelspieler bereits ein hohes Tempo aufgenommen, wird trainiert, wie dieser erstmal ausgebremst wird.

Neben dem defensiven 1 gegen 1 wird auch das Doppeln am Flügel trainiert. Je nach Vorgabe und Formation kann es zu unterschiedlichen Doppelsituationen am Flügel kommen. Dabei kann der Außenverteidiger mit dem ballnahen Innenverteidiger, dem Flügelspieler oder auch mit einem Sechser dem Gegenspieler im 2 gegen 1 gegenüberstehen. Besonders gegen sehr dribbelstarke und schnelle Gegenspieler kann das Lenken auf einen Mitspieler im Zentrum eine hilfreiche Option sein.

Ist das eigene Team mit 2 oder mehr Gegenspielern konfrontiert, muss sich nicht nur auf Dribblings, sondern auch auf Kombinationen der Gegenspieler eingestellt werden. Dabei wird gelernt im 2 gegen 2 oder auch in einer Unterzahl im 2 gegen 3 am Flügel zu verteidigen.

Häufig wird das Flügelspiel nach Spielverlagerungen forciert. Deshalb sollte am Flügel nicht nur das Ziel sein den Ball zu erobern, sondern eventuell auch erstmal Tempo aus dem Angriff zu nehmen. Es gilt also nicht zu überhastet in einen Zweikampf zu gehen, sonst kann der Gegenspieler leichter ein 1 gegen 1 lösen oder einfach eine Position weiterspielen und nachgehen. Da der eigene Verteidiger beim Versuch den Ball zu attackieren in der Vorwärtsbewegung war, kann der Gegenspieler nach dem Pass schneller nachgehen. Dadurch entsteht ein Überzahlsituation. Der angespielte Spieler kann den Ball einfach auf den nachrückenden Spieler klatschen lassen, während der überspielte Verteidiger erst wieder hinter dem Ball und seinen Gegenspieler kommen muss.

Der Trainingsschwerpunkt dieser Woche ist das Verteidigen am Flügel. Im modernen Fußball hat das kompakt Halten des Zentrums eine deutlich höhere Priorität als die Räume am Flügel eng zu machen. Diese Herangehensweise ist auch absolut nachvollziehbar, da das Verteidigen der torgefährlichen Räume im Vordergrund stehen sollte.

Diese Entwicklung zeigt sich beispielsweiße in den Formationen gegen den Ball. Immer mehr Trainer bevorzugen Spielsysteme, wie beispielsweiße ein 3-5-2 oder 4-1-2-1-2, in denen die Flügel nur einfach besetzt sind. Ein weiteres Merkmal für das Verdichten des Zentrums ist das Verhalten der Innenverteidiger. Während es früher öfters noch dazu kam, dass der ballnahe Innenverteidiger auf den Flügel zum Doppeln rausrückte, wird heute tendenziell bevorzugt, einen weiteren Spieler vor dem eigenen Tor zu haben.

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In der heutigen Einheit wird es um das defensive 1 gegen 1 am Flügel und das Stellungsspiel des Außenverteidigers vor Zuspielen auf den Flügel gehen.

Das Verhalten des Außenverteidigers vor einem Zuspiel auf den Flügel hat einen wesentlichen Einfluss auf das bevorstehende 1 gegen 1 bzw. kann dieses sogar verhindern. Hat ein gegnerischer Sechser Ballbesitz im Halbefeld und der äußere Mittelfeldspieler bietet sich auf der Außenbahn für ein Zuspiel an, darf der eigene Außenverteidiger nicht zu voreilig agieren. Tritt dieser zu früh aus der Kette kann dadurch eine zu große Lücke zwischen dem ballnahen Innenverteidiger und dem Außenverteidiger entstehen. Diese kann von dem äußeren Mittelfeldspieler oder einem Stürmer belaufen und von dem Sechser bespielt werden. Jedoch sollte der eigene Außenverteidiger spätestens mit dem Zuspiel auf die Flügel aus der Kette heraustreten. Dadurch hat der äußere Mittelfeldspieler keine Zeit Tempo aufzunehmen bzw. kann sogar zu einem 1. Kontakt in einer geschlossenen Stellung gezwungen werden.

Deutet sich ein weiträumiger Querpass auf den äußeren Mittelfeldspieler an, kann der Außenverteidiger darauf antizipieren das Abspiel abzufangen. Dadurch wird das 1 gegen 1 umgangen und es könnte ein aussichtsreiche Kontersituation entstehen. Jedoch muss beim Antizipieren das richtige Maß an Risiko gefunden werden, da der äußere Mittelfeldspieler auch durch ein hohes Abspiel über die Kette eingesetzt werden könnte.

Wurde der gegnerische Flügelspieler des Gegners erfolgreich eingesetzt, gilt es für den eigenen Außenverteidiger das defensive 1 gegen 1 für sich zu entscheiden. Dabei kannst du deine Außenverteidiger mit folgenden Hilfestellungen unterstützen:

• Sofort heranschieben, um die Distanz zum eigenen Tor möglichst groß zu halten und dem Gegenspieler keine Zeit zu geben, um Tempo aufzunehmen. Jedoch sollte das Tempo rechtzeitig an den Flügelspieler des Gegners angepasst werden, um nicht einfach überlaufen zu werden.
• Wurde die Distanz verkürzt, geht der Außenverteidiger in eine seitliche Stellung. Dabei positioniert dieser sich nach innen versetzt zum Gegenspieler und bietet diesem die Außenbahn an. Außerdem agiert der Außenverteidiger auf den Vorderfüßen und senkt den Körperschwerpunkt. Dadurch kann bei einem Durchbruchversuch des Gegenspielers sofort Tempo aufgenommen werden.
• Hat der gegnerische Flügelspieler bereits Tempo aufgenommen, wird dieser durch Zurückweichen ausgebremst.
• Setzt der Gegenspieler zum Durchbruch an, wird Tempo aufgenommen und der Körper zwischen Ball und Gegner geschoben.

Organisation

• Koordinationsleiter
• Kegel
• 2 Gruppen einteilen und gleichermaßen hinter den Leitern positionieren

Dauer/Spieleranzahl

• 15min
• min: 6

Durchführung

Die Spieler durchlaufen die Leitern nach Vorgabe. Danach dribbeln die Spieler einen Ball durch den Parcours und legen den Ball auf dem Rückweg wieder vor der Koordinationsleiter ab.

Autor

Marcus Mahnken

Organisation

25 bis 30 Meter vor einem Tor mit Torhüter auf den Außenbahnen 2 Hütchentore und zwei Starthütchen aufbauen.

Dauer/Spieleranzahl

• 20min
• min: 4 + 1 Torhüter

Durchführung

Die Angreifer und Verteidiger ihren Positionen zuweisen. Den Spielraum zur Mitte hin durch Hütchen begrenzen. Vom gelben Hütchen aus erfolgt jetzt ein Zuspiel zum Angreifer, der den Ball zum 1 gegen 1 nach vorne mitnimmt. Das blaue Hütchen dient als Orientierung für den Außenverteidiger, der mit dem Zuspiel herausrückt. Der Verteidiger verstellt die Innenbahn, weicht langsam zurück und lenkt den Angreifer nach außen. Nach Balleroberung kontert der Verteidiger auf das Hütchentor. Der Angreifer darf nur nach vorne agieren.

Hinweis

Der Verteidiger wählt seine Position so, dass er den Angreifer aus kurzer Entfernung stellen kann.

Fehler:

• Zu forsches Verhalten
• Keine seitliche Stellung zum Angreifer
• Zu geringer Abstand (ca. 2-3 m)

Feldgröße

Halbfeld

Autor

Simon Görbing

Organisation

30 Meter vor einem Tor mit Torhüter zwei Kontertore errichten. Die Verteidiger mit Bällen neben dem Großfeldtor postieren, die Angreifer auf die Kontertore verteilen. Den Spielraum zur Mitte hin durch Hütchen begrenzen.

Dauer/Spieleranzahl

• 20min
• min: 8 + 1 Torhüter

Durchführung

Der erste Verteidiger dribbelt heraus, passt zum Angreifer und läuft dem Ball schnell nach. Der Angreifer nimmt das Zuspiel zum 1 gegen 1 aus weiter Distanz nach vorne mit. Erobert der Verteidiger den Ball, kontert dieser auf das Hütchentor.

Hinweis

Fehler: Der Verteidiger passt seine Laufrichtung und sein Tempo nicht rechtzeitig an den Angreifer an und wird überlaufen. Der Verteidiger läuft dem Angreifer nicht, zu schnell oder nicht seitlich versetzt entgegen

Feldgröße

Halbfeld

Autor:

Simon Görbing

Organisation

• 1 Tor
• 6 gegen 6 einteilen

Dauer/Spieleranzahl

12min

min: 12 + 1 Torhüter

Durchführung

Die verstärkte AW-Kette verschiebt analog der Verschiebebewegungen einer Viererkette (Dreierkette) im raumorientierten Verteidigen. Sie versuchen Bälle in die Tiefe (Schnittstellen) zu verhindern und ballnah Überzahl herzustellen (dann Balleroberung im 1 gegen 2). Die Spieler der Offensive versuchen durch die Schnittstellen der Kette zu passen oder sich durch die AW-Reihen zu kombinieren. Es sind zunächst nur flache Bälle erlaubt.

Autor

Matthias Schneider

Das Thema der heutigen Trainingseinheit sind Unterzahlsituationen am Flügel ( 1 gegen 2, 2 gegen 3). Agiert das eigene Team mit einer Formation, in denen die Außenbahn nur einfach besetzt ist, kann es öfters zu einer Unterzahl auf den Flügeln kommen. Weitere Möglichkeiten sind, dass der Gegner den Flügel situativ überlädt oder eine Unterzahl nach einer Spielverlagerung entstanden ist.

Jedoch sind Unterzahlsituation in Zeiten des ballorientierten Verteidigens meist nur von kurzer Dauer. Deshalb gilt es für den Verteidiger den gegnerischen Angriff erstmal auszubremsen. Wichtig ist, dass die überspielten Spieler wieder zügig hinter den Ball kommen und aus der Unterzahlsituation eine Gleich- oder Überzahlsituation für das verteidigende Team herstellen.

Im defensiven 1 gegen 2 auf Außen greifen die Angreifer häufig auf das Hinterlaufen zurück. Dribbelt der gegnerische Mittelfeldspieler den eigenen Außenverteidiger an und setzt ein weiterer Gegenspieler zeitgleich zum Hinterlaufen an, gilt es nicht zu forsch zu agieren. Denn attackiert der Außenverteidiger den Ball, wird der Hinterläufer eingesetzt und die Außenbahn ist blank, da der Außenverteidiger noch in der Vorwärtsbewegung ist. Wichtig ist, dass der Außenverteidiger sogar in der Rückwärtsbewegung ist, wenn der Hinterläufer eingesetzt wird. Nur dadurch kann das Zuspiel abgefangen werden oder zumindest die Möglichkeit auf einen Zweikampf hergestellt werden.

Beim 1 gegen 2 mit einem Hinterläufer gilt auch, dass der Außenverteidiger sich nach innen versetzt zum ballführenden Mitspieler positioniert. Dadurch hat der Außenverteidiger immer noch Zugriff auf den ballführenden Spieler, falls dieser ins Zentrum dribbelt, anstatt den Hinterläufer einzusetzen.

Organisation

Zwei Hütchen, ein Tennisball und ein Fußball pro Station

Dauer/Spieleranzahl

• 15min
• min: 2

Durchführung

Jeweils 2 Spieler pro Station. Je nach Können der Spieler den Abstand der Hütchen bestimmen. Anfangen mit einfachem Passpiel. Danach Schwierigkeit erhöhen. Tennisball ins Spiel bringen.

Spieler 1 passt den Ball zu 2.Dieser wirft zeitgleich den Tennisball zu Spieler 1 .

Geschwindigkeit langsam steigern.

Autor

Stefan Degeling

Organisation

• 2 Tore
• Hütchen, um Spielfeld und Flügelzone zu markieren

Dauer/Spieleranzahl

• 30min
• min: 14 + 2 Torhüter

Durchführung

• Sobald der Ball in eine Außenzone gespielt wird, hinterläuft ein weiterer Angreifer
• Es kommt zur Angriffsvarianten mit Hinterlaufen oder Spiel über den Dritten
• Der Verteidiger in der Außenzone wird aktiv

Autor

Simon Görbing

Organisation

• Hütchen, um Spielfeld wie auf dem Bild zu begrenzen
• 2 Teams zum 5 gegen 2 einteilen

Dauer/Spieleranzahl

• 25min
• min: 5 + 1 Torhüter

Durchführung

Das Spiel startet in dem markierten Feld im 3 gegen 2. Ziel der 3 Angreifer ist es, ab Höhe des gelben Hütchens eine Flanke in den Strafraum zu schlagen. Dort stehen 2 Angreifer bereit, welche mit der Flanke in den Strafraum einlaufen und diese möglichst direkt abnehmen. Erobern die 2 Verteidiger den Ball versuchen sie in Richtung Mittellinie aus dem markierten Spielfeld zu dribbeln.

Feldgröße

30x15m

Autor:

Luis Österlein

Organisation

• Hütchen, um Feld zu markieren
• 3 Teams zu je 4 Spieler einteilen

Dauer / Spieleranzahl

• 25min
• min: 12

Durchführung

• Gelb und Rot spielen gegen Blau auf Ballbesitz
• Gewinnt Blau den Ball, wechselt das Team in die Defensive, aus dem der Verursacher des Ballverlusts kommt

Feldgröße

15 x 15 m

Autor

Auf der Außenbahn kann es je nach Formation, taktischer Vorgaben für die Innenverteidiger und Spielsituationen zu unterschiedlichen Doppelsituation kommen. Dabei doppelt der Außenverteidiger mit einem Sechser, dem ballnahen Sechser, oder dem äußeren Mittelfeldspieler. Dadurch ergeben sich unterschiedliche Formen des Doppelns:

• Der Innenverteidiger sicher in einer Tiefenstaffelung ins Zentrum versetzt ab. Dabei lenkt der Außenverteidiger seinen Gegenspieler nach außen. Sobald der Gegenspieler Tempo aufnimmt und sich den Ball zum Durchbruch vorlegt, schiebt der Innenverteidiger heran. Dabei hilft die Tiefenstaffelung dem Innenverteidiger den Ball zu erlaufen bzw. eine Flanke zu blocken. Jedoch muss beim Doppeln sichergestellt sein, dass genügend Spieler vor dem Tor agieren, um bei einer Hereingabe ausreichend abgesichert zu sein.
• Doppelt der Außenverteidiger mit dem Sechser, wird der Gegenspieler nach innen gelenkt. Dabei positioniert sich der Sechser in einer leichten Tiefenstaffelung im Zentrum. Setzt der Gegenspieler zum Durchbruch in die Mitte an, setzt der Außenverteidiger diesen unter Druck. Der Sechser wartet auf dann auf den richtigen Moment den Ball attackieren zu können. Beim Doppel mit dem Sechser ergeben sich typischerweise 2 Fehle Der Sechser kommt von der Seite, wodurch der Gegenspieler durch die Lücke zwischen dem Außenverteidiger und dem Sechser dribbeln könnte. Das 2. Fehlerbild ist eine zu große Tiefenstaffelung des Sechsers. Dadurch wird aus dem 2 gegen 1 ein 1 gegen 1.
• Beim Doppeln mit dem äußeren Mittelfeldspieler ist entscheidend mit welchem Fuß der Gegenspieler den Ball führt. Dribbelt der äußere Mittelfeldspieler des Gegners den Ball mit dem äußeren Fuß, weicht der Außenverteidiger zurück und lenkt nach außen. Der eigene, äußere Mittelfeldspieler attackiert den Ball von außen. Führt der Gegenspieler den Ball jedoch mit dem inneren Fuß und dribbelt steil auf den Außenverteidiger, läuft der äußere Mittelfeldspieler direkt auf den Ball zu. In beiden Fällen ist wichtig, dass der Außenverteidiger nicht zu forsch agiert und eher versucht Zeit zu gewinnen, damit der äußere Mittelfeldspieler überhaupt erst zum Doppeln kommt.

Organisation

• 4 Hütchen für die Feldmarkierung
• 4 weitere Hütchen in unterschiedlichen Farben

Dauer/Spieleranzahl

• 20min
• min: 8

Durchführung

• Leichtes anschwitzen mit Ball am Fuß. Die Spieler sollen immer in Bewegung bleiben. Bei Pfiff des Trainers wird ein Außenhütchen zügig umdribbelt. Anschließend geht es wieder in Quadrat zurück
• 4 Spieler außen mit Ball, 4 im Quadrat ohne Ball. Die Spieler ohne Ball laufen auf Spieler mit Ball zu und bekommen diesen zugespielt. Anschließend spielen sie den Ball zurück und laufen zum nächsten Spieler mit Ball. Es sollte immer mit rechts und dann mit links gespielt werden.
• Die Bälle werden von außen eingeworfen. Jede Hütchenfarbe hat dabei eine Funktion. Rot: rechter Fuß, Blau: linker Fuß, Gelb: Brustannahme und Weiß: Kopfball aus der Luft

Feldgröße

20 x 20 Meter (wenn zu groß dann 15 x 15)

Autor

Thomas Bambuch

Organisation

• 1 Kleinfeldtor
• 3 Hütchen
• 2 Angreifer und 2 Verteidiger pro Durchgang

Dauer/Spieleranzahl

• 20min
• min: 4 + 1 Torhüter

Durchführung

3 leitet die Übung mit einem Pass auf Spieler 11 ein. Dieser spielt im 1 gegen 2 gegen den AV und den ÄM. Spieler 11 hat das Ziel durch eines der Hütchentore zu dribbeln. Der Außenverteidiger und der äußere Mittelfeldspieler spielen auf das Kleinfeldtor mit Torhüter.

Autor

Willi Becker

Organisation

• Rote Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• Gelde Hütchen, um Dribbeltore zu markieren

Dauer/Spieleranzahl

• 25min
• min: 4

Durchführung

Es wird in dem markierten Feld im 2 gegen 2 gespielt, bis ein Treffer fällt. Ziel ist es, durch eines der beiden Hütchentore zu dribbeln. Dauert das 2 gegen 2 länger als 1-2min oder hat ein Team ein Hütchentor durchdribbelt, sind die nächsten beiden Teams an der Reihe.

Autor:

Luis Österlein

Organisation

• 2 Minitore
• 1 Tor
• Hütchen, um Spielfeld zu markieren
• Spielfeld wie auf dem Bild abgrenzen

Dauer/Spieleranzahl

• 25min
• min: 8 + 1 Torhüter

Durchführung

Der 1. Ball geht vom Torwart aus zum rechten Innenverteidiger, der weiterleitet auf den linken Innenverteidiger. Dieser Vorgang ist starr und vorgegeben, danach herrscht freies Spiel.

Blau (1) läuft den linken Innenverteidiger im Bogen an, um ein Zuspiel zurück zum rechten Innenverteidiger zu unterbinden. So kann Blau (2) in die Mitte rücken, um eine Überzahl 4 gegen 3 herzustellen. Bei Ballgewinn schneller Konter aufs Großtor. Gelb spielt auf die zwei Minitore.

Autor

Andre Steffen Weiß